La salud oral es un asunto bastante serio. Además de la necesidad básica de evitar el mal aliento y tener los dientes amarillos, es muy importante mantener la boca tan limpia como sea posible con una rutina regular que prevenga el desarrollo de caries, llagas o sarro. Pero a veces, la pasta de dientes y los enjuagues bucales no son suficientes para hacer el trabajo correctamente bien – o, como situación extrema opuesta, pueden ser tan fuertes que terminan siendo dolorosos. Pero por suerte hay alternativas más eficaces y más naturales.
Un estudio de 2012 del Instituto de Tecnología de Athlone sugiere que el aceite de coco modificado con enzimas es capaz de suprimir varios tipos de bacterias dañinas. Según el estudio, el aceite de coco que había sido alterado por enzimas, fue eficaz en el tratamiento de Streptococcus mutans y Candida albicans estreptococo, que son algunas de las bacterias que causan problemas con la salud oral. “La incorporación del aceite de coco modificado por enzimas en productos de higiene dental sería una alternativa atractiva a los aditivos químicos, en particular, ya que trabaja con concentraciones relativamente bajas“, explicó el doctor Damien Brady, que lideró a los investigadores del AIT.
Sin embargo, debido a que el estudio aún no ha alcanzado el nivel concluyente en el que sus hallazgos puedan ser implementadas en productos de salud, la gente está tomado aceite de coco normal, como enjuague bucal en su lugar. Mientras que el aceite inalterado puede no ser tan eficaz como la variedad con enzimas modificadas, éste también se las arregla para hacer su trabajo con eficacia, sin presentar riesgos para la salud.
La práctica con este aceite consiste en enjuagarse la boca con una cucharada de aceite entre 10 y 20 minutos, con el fin de “eliminar” la mayor cantidad de bacterias del interior de la boca como sea posible. Dentistry IQ explica que el proceso se remonta a la medicina ayurvédica que tiene milenios de antigüedad, pero la explicación es más reciente: la “piel” de las células de las bacterias que residen en la boca está hecha de grasa, y como tal, éstas se sienten atraídas por la grasa del aceite. El aceite de coco también contiene ácido láurico, que es excelente para acabar con las bacterias dañinas.
El proceso requiere algo de ensayo y error. Tendrás que ajustar la cantidad de aceite en la boca para que pueda tener un efecto significativo, mientras tratas de mantenerlo en la boca más de 10 minutos. Dentistry IQ recomienda que cuando hayas terminado se escupa después el aceite a la basura, no al fregadero, ya que éste podría ser un problema para las tuberías. También es importante lavarse a fondo la boca con agua después de hacer el enjuague con el aceite y no tragar nada. Por último, esto estaría destinado para hacerse junto con el cepillado regular, no sería una forma de reemplazarlo, por lo que hay que mantenerse al día con tus viejos hábitos, aunque adoptes este remedio casero.
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