10 señales de que pudo experimentar abuso emocional cuando era un niño

Nuestras experiencias como niños ayudan a dar forma a la persona en que nos convertimos. Si usted fue víctima de abuso emocional cuando era joven, podría tener ciertos comportamientos en su vida adulta que se derivan de su infancia.




Aquí hay diez señales de que pudo experimentar abuso emocional cuando era niño:

1. Se disculpa constantemente

Si usted tiene el hábito de decir constantemente “lo siento” a otros, incluso cuando no es necesario, puede provenir de la forma en que fue tratado de niño. Los niños que sufren abuso emocional constantemente sienten que nunca son capaces de hacer nada bien y todo lo malo que pasa es por su culpa.

2. Se cuestiona constantemente

La confianza puede ser un rasgo difícil de tener, pero si siempre está dudando de todo, puede tener algo que ver con su infancia. Los niños que crecen en un ambiente caótico o de abuso pueden tener dificultades para creer en sí mismos o en su capacidad para tomar la decisión correcta.

3. Sensible a los ruidos fuertes

Un hogar abusivo puede ser ruidoso y aterrador, especialmente para un niño. Si se encuentra saltando cada vez que una alarma de coche se activa, o su primera reacción es asustarse cuando algo cae en otra habitación, puede ser debido a una vida doméstica abusiva.

4. Es introvertido

Los niños que vienen de un hogar abusivo a menudo tienen dificultades para confiar en los demás. Tienen miedo de acercarse demasiado, o de mostrarse a otras personas quiénes son en realidad. Tienden a distanciarse de los demás para mantenerse seguros.

5. Falta de contacto visual

Mantener el contacto visual con alguien cuando se está teniendo una conversación puede hacer que parezca equilibrado y confiado. Pero los niños que han vivido en un ambiente caótico pueden sentir ansiedad por tener contacto visual con los demás.




6. Se esconde de un conflicto

Crecer en un hogar abusivo puede tener un efecto profundo en su visión del conflicto. Se ve automáticamente como violento, así que se hace todo lo posible para evitarlo. Se evita el conflicto para sentirse más seguro frente a una situación difícil.

7. Se interroga constantemente

Ser maltratado emocionalmente puede hacer que su autoestima sufra. Si usted está constantemente interrogándose a sí mismo sobre las cosas que usted dijo o hizo, puede ser causado porque le dijeron cuando era niño que todo era por su culpa.

8. No puede aceptar un elogio

Si usted soportó maltrato emocional, tal vez evite verse a sí mismo como digno de elogios. Cuando alguien elogia su aspecto, sus ideas o su éxito, se aleja del elogio porque cree que no merece su alabanza.

9. Está enfadado

El maltrato emocional puede permanecer con usted durante mucho tiempo. Puede estar repitiendo constantemente las palabras de su abusador en su cabeza y pensar en lo que ha tenido que soportar, lo que le hace enfadarse. Es posible que no deje que otras personas lo vean así, pero en el fondo está enfadado.

10. Es humilde

A través de todo, usted permanece humilde y dedica un tiempo para apreciar las pequeñas cosas. No permitió que su maltrato lo convirtiera en una mala persona. En su lugar, usted recuerda que es un sobreviviente.




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Fuente: David Wolfe

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