El ajo es un ingrediente básico en las cocinas de todo el mundo, esencial en la preparación de decenas de platos. Sin embargo, no todo el mundo conoce sus excelentes propiedades terapéuticas.
Este excelente ingrediente natural nos ayuda a aumentar las defensas, regular la presión arterial y aliviar el dolor articular, gracias a su gran cantidad de nutrientes y antioxidantes.
El ajo tiene propiedades antibacterianas, depurativas y antisépticas, y es ideal para prevenir pequeños problemas de salud y desintoxicar el organismo favoreciendo la expulsión de toxinas.
A continuación se ofrece una receta de un jarabe de ajo y miel que resulta excelente para depurar el organismo, aliviar los dolores de garganta y la tos, aliviar los dolores articulares y reforzar las defensas del organismo.
Para preparar el remedio, basta con ajo y miel de abeja.
Pela un par de cabezas de ajo (peso total unos 350 gramos), córtalas en trozos y ponlos en un tarro de cristal.
A continuación, añade miel de abeja hasta llenar el tarro. Espera unos 10 días, después de los cuales el remedio estará listo.
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