Las maravillosas propiedades terapéuticas de la miel

Las maravillosas propiedades terapéuticas de la miel

La miel es un maravilloso producto natural que se ha utilizado durante miles de años tanto en la cocina como en la medicina tradicional.

Verdadero regalo de la naturaleza, la miel es un néctar que, cuando es puro, nos ayuda a proteger nuestra salud gracias a sus excelentes propiedades terapéuticas.

La miel contiene fructosa y glucosa que son fácilmente absorbidas por el cuerpo, dando energía. Tiene propiedades antibióticas naturales y puede ayudar contra infecciones leves, como dolores de garganta o pequeñas heridas.

La miel tiene propiedades antibacterianas y puede ser útil para tratar el reflujo, aumentando las defensas del organismo.

Este excelente néctar contiene minerales como hierro, fosfato, sodio, potasio y magnesio.

Aumenta gradualmente el nivel de azúcar en la sangre (a diferencia del azúcar procesado) y nos ayuda a evitar los peligrosos picos para quienes sufren de diabetes.

Tiene propiedades tonificantes, emolientes e hidratantes para la piel y el cabello. En este sentido, se sugiere aplicar la miel directamente sobre el rostro durante 20 minutos, y luego aclarar con abundante agua fría.

La miel de abeja contiene enzimas, proteínas y aminoácidos. Las proteínas desempeñan un papel fundamental en el crecimiento del tejido corporal, mientras que los aminoácidos son la base de la producción de proteínas.

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Las maravillosas propiedades terapéuticas de la miel

Fotografía: Canva

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