El microondas es una forma cómoda, fácil de usar y muy rápida de calentar las sobras de comida. Aunque la comida nunca está tan buena cuando sale del microondas como cuando está fresca, no podemos negar que es una buena forma de conseguir comida caliente con el mínimo esfuerzo. Pero hay alimentos que no deberían… Seguir leyendo 13 alimentos que nunca debes recalentar en el microondas
5 métodos de cocción que hacen que sus alimentos sean tóxicos
La alimentación saludable no se detiene en lo que usted come. También importa cómo se cocinan los alimentos. Ciertos métodos pueden aumentar los niveles de químicos, carcinógenos y toxinas, lo cual es tan malo como fumar cigarrillos. Por si fuera poco, a veces, los nutrientes también se destruyen en el proceso. Para aprovechar al máximo… Seguir leyendo 5 métodos de cocción que hacen que sus alimentos sean tóxicos
10 alimentos que retrasan el envejecimiento
Infografía de los 10 alimentos que retrasan el envejecimiento ¿Consideras que es útil o interesante esta infografía? ¡COMPÁRTELA!