¿Cuáles son los alimentos más saludables para los riñones?

Los riñones eliminan los desechos del cuerpo (en forma de orina). Una dieta adecuada para los riñones es aquella en la que se controlan los niveles de proteínas, fósforo y sodio. Beber una buena cantidad de agua es la mejor prevención para las enfermedades renales. Aquellos que sufren de enfermedades renales tienen problemas relacionados con… Seguir leyendo ¿Cuáles son los alimentos más saludables para los riñones?

Nuevo estudio dice que una copa de vino tinto es equivalente a una hora en el gimnasio

Los amantes del vino tinto pueden regocijarse gracias a una nueva investigación que ha observado cómo tomar esta «poesía embotellada» puede ayudarle a quemar el equivalente a una hora en el gimnasio. El estudio realizado por la Universidad de Alberta, Canadá, ha concluido que el vino tinto contiene un compuesto llamado resveratrol, el cual es… Seguir leyendo Nuevo estudio dice que una copa de vino tinto es equivalente a una hora en el gimnasio