12 asombrosos beneficios para la salud de las hojas de neem (o nimbo)

Llamado “sarva roga nivarini” o “aquello que cura todas las enfermedades”, el árbol de neem o nimbo ocupa un lugar prominente en los sistemas médicos tradicionales como el ayurveda. Si su presencia en los remedios alternativos ha llamado su atención y tiene curiosidad por saber más, tenemos la verdad. Después de todo, casi cada parte de este árbol, desde su corteza hasta sus semillas, hojas y flores, tiene algo que ofrecer. Aquí hay una mirada más cercana a todo lo que el neem sanador puede hacer por usted.




1. Contiene antioxidantes antienvejecimiento y protectores

Las hojas de neem contienen potentes antioxidantes como la quercetina y la nimbolida que pueden proteger contra los efectos dañinos de los radicales libres. Se sabe que los radicales libres dañinos dañan el ADN y se han visto implicados en afecciones como la diabetes, las enfermedades cardíacas y el cáncer. También juegan un papel en el envejecimiento. Los suplementos y remedios a base de neem pueden ayudarle a mantener estos radicales libres a raya.

2. Disminuye el nivel de azúcar en la sangre

Se estima que alrededor de 440 millones de personas en todo el mundo sufren de diabetes. Eso si contar algo todavía aún más preocupante: los millones de adultos que tienen prediabetes. El Neem puede tener el potencial para tratar lo que se está convirtiendo en una epidemia global. De acuerdo con un estudio en animales, la administración de extracto de hoja de neem y aceite de semilla de neem fue capaz de reducir el azúcar en la sangre. De hecho, su efecto fue comparable al de un medicamento antidiabético llamado glibenclamida. El estudio también encontró que cuando los animales fueron tratados con el extracto de hoja o aceite de semilla durante 2 semanas antes de que se iniciaran con una sustancia química que indujo la diabetes, ayudó a reducir un aumento en el azúcar en la sangre.

3. Ayuda a controlar la presión arterial

La presión arterial alta puede aumentar el riesgo de padecer afecciones graves como insuficiencia renal e insuficiencia cardíaca. Pero el neem puede ayudarle a mantener sus niveles de presión arterial bajo control. Los estudios en animales muestran que los extractos de hojas de neem pueden causar una caída en la presión arterial. Un estudio incluso encontró que cuando a los sujetos animales se les daba un extracto de hojas de neem junto con sal, tenían una presión arterial mucho más baja que el grupo de control al que sólo se le daba sal. Así que aquí tienes – las hojas de neem podrían ayudarle a protegerle de la presión arterial alta.

4. Protege el hígado

Su hígado es un órgano muy trabajador que trabaja para eliminar las toxinas del cuerpo. Pero los productos químicos dañinos e incluso algunos medicamentos comunes pueden causar daño tóxico al hígado. Aquí es donde las hojas de neem pueden ayudar. Por ejemplo, un estudio encontró que los extractos de hojas de neem protegen contra el daño hepático causado por el medicamento paracetamol, mientras que otro observó que el nimbolide, un componente bioactivo de las hojas de neem, contrarresta los efectos del químico tóxico tetracloruro de carbono. Así que un poco de jugo de hojas de neem podría ser justo lo que su hígado necesita para mantenerse en forma.

5. Trata las úlceras intestinales

Las úlceras intestinales pueden dejarle con un dolor ardiente y síntomas como indigestión y acidez estomacal. Pero el neem puede ayudarle si usted sufre de esta condición. Un estudio encontró que el extracto de corteza de neem fue capaz de disminuir la secreción de ácido gástrico en un 77% y curar casi completamente las úlceras duodenales. Se cree que un glucósido presente en la corteza de neem es el principal responsable de su propiedad antiulcerosa y de su capacidad para controlar la secreción de ácido gástrico.




6. Ayuda a combatir el cáncer

La medicina tradicional ha utilizado el neem para tratar el cáncer durante siglos. Y se ha descubierto que los extractos de semillas, flores, hojas y frutos de neem tienen efectos antitumorales y quimiopreventivos en varios tipos de cáncer. Se cree que componentes como la nimbolida y la azadiractina son responsables de muchas de las propiedades del neem para combatir el cáncer: tiene la capacidad de inducir la muerte celular, inhibir la proliferación celular y aumentar la respuesta inmunitaria contra las células tumorales. Curiosamente, la investigación muestra que el neem también podría permitir que ciertos medicamentos contra el cáncer funcionen de manera más efectiva. Recuerde, sin embargo, que el neem no puede reemplazar las opciones de tratamiento convencionales, pero usted puede hablar con su médico sobre el neem como una ayuda en la lucha contra el cáncer.

7. Combate la placa dental

Mucho antes de que los cepillos de dientes se convirtieran en la norma, algunas comunidades del sudeste asiático solían masticar palillos de neem para mantener sus dientes limpios. Y resulta que esta antigua práctica tiene respaldo científico. Se ha descubierto que los extractos de palillo de neem reducen la capacidad de algunos estreptococos para colonizar las superficies dentales. Por lo tanto, masticar palitos de neem puede ayudarle a controlar la placa y prevenir las caries. Si eso es demasiado exótico para su gusto, pruebe una pasta dental que contenga extractos de neem.

8. Combate las infecciones micóticas de la piel

El aceite de neem diluido se ha utilizado en el sudeste asiático durante siglos como remedio para las infecciones de la piel. Sus componentes como la nimbolida y la gedunina tienen propiedades antifúngicas y antibacterianas y pueden ser útiles para eliminar una infección. También se ha descubierto que los extractos de hojas de neem tienen propiedades antimicóticas contra organismos que causan trastornos de la piel como la Tiña versicolor. Una pasta de las hojas puede ser usada tópicamente para tratar infecciones de la piel.

9. Elimina la caspa

La caspa es un problema molesto con el que todos hemos tenido que contar. Pero las hojas de neem pueden ser la solución. Las investigaciones demuestran que el extracto de hoja de neem actúa contra el hongo malassezia que se asocia con la caspa. Por lo tanto, utilice este poderoso remedio para deshacerse de las escamas blancas y aliviar la picazón en el cuero cabelludo.

10. Ayuda a combatir la psoriasis

La psoriasis, una enfermedad inflamatoria frecuente de la piel, produce lesiones escamosas, gruesas y rojizas. Las hojas de neem también pueden ayudar a tratar este trastorno de la piel. Un estudio encontró que cuando a las personas que estaban siguiendo un régimen convencional se les dio un extracto de hojas de neem al lado, mostraron una respuesta mejor y más rápida que los que recibieron un placebo. Aunque se desconoce su acción exacta, los compuestos bioactivos del neem ayudan a inhibir la producción acelerada de células cutáneas en personas con esta afección. Combine un tratamiento convencional como los medicamentos tópicos de alquitrán de hulla con extractos de hojas de neem para aumentar su poder. Verifique la dosis con un médico de medicina alternativa.




11. Se deshace del acné

Los granos molestos pueden arruinar su tranquilidad. Pero si usted está luchando contra el acné, el neem puede ser capaz de intervenir. El extracto de neem actúa contra bacterias como P. acné y S. epidermidis, que desempeñan un papel en el desarrollo del acné.

12. Funciona como un repelente de mosquitos

El aceite de neem se puede utilizar como repelente natural de mosquitos. Un estudio encontró que la aplicación de aceite de neem diluido en aceite de coco al 1 al 4% ofrecía una protección del 81 al 91% contra los mosquitos anofelinos que transmiten la malaria. Otro estudio observó que también protegía contra el mosquito Aedes, que propaga el dengue, el chikungunya, la fiebre amarilla y el virus Zika. Así que si usted está buscando un repelente de mosquitos natural, consiga uno con aceite de neem. También puede diluir una o dos gotas de aceite de neem en manteca de karité y usarlo en su piel después de una prueba de parche.

Cómo usar el Neem

A continuación le mostramos cómo puede aprovechar las numerosas propiedades beneficiosas del neem:

Hojas de Neem: Tradicionalmente, de 2 a 4 gramos de hoja de neem en polvo o de 2 a 4 cucharaditas (10-20 ml) de jugo de hoja de neem se consumen dos o tres veces al día con fines terapéuticos. Las hojas también se muelen en una pasta con un poco de agua y se aplican tópicamente o se añaden al agua del baño para tratar las condiciones de la piel. Pero las hojas de neem también son muy amargas, por lo que es posible que sólo pueda tomar una pequeña cantidad de la pasta o jugo a la vez, también después de una prueba de alergia. Las cápsulas de extracto de hoja de neem están fácilmente disponibles, pero sólo deben tomarse bajo la guía de un médico de medicina alternativa o con el visto bueno de su médico.

Corteza de neem: Se ha encontrado que de 30 a 60 mg de extracto de corteza de neem son útiles en el tratamiento de úlceras estomacales. Pero esto tendrá que ser confirmado por un médico alternativo después de estudiar su caso. Los palitos de Neem se pueden masticar para promover la salud bucal.

Aceite de neem: Los ungüentos con alrededor del 5% de aceite de neem se usan típicamente para las infecciones de la piel, mientras que un 1 a 4% de aceite de neem diluido en aceite de mostaza o de coco funciona como repelente de insectos. El aceite de semilla de neem puede tener efectos tóxicos, particularmente para los niños y no debe consumirse excepto bajo supervisión médica. Y recuerde hacer una prueba de parche antes de usar el aceite de neem de forma tópica, ya que algunas personas pueden tener una reacción alérgica a él.

Flores de Neem: Estos se usan tradicionalmente en la India para hacer sopas de lentejas acuosas conocidas como rasam o arroz de flores. También pueden ser tostados en seco y usados para adornar platos.

Fuente: Cure Joy

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