En la sociedad actual, donde el número de obesos aumenta, y con el consumo de productos procesados, con alto contenido en grasas, azúcares y sal, no es raro que muchos sufran de problemas cardíacos. Los ataques al corazón son un riesgo real y hay que prestar la atención necesaria para evitarlos.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el infarto de miocardio es una de las principales causas de muerte del mundo.
A continuación vamos a darle algunos fáciles consejos sobre cómo saber si usted o alguien cercano está a punto, o en riesgo, de tener un ataque al corazón.
1. Fatiga
En otras palabras, fatiga sin causa aparente. Esto ocurre debido al estrechamiento de las arterias, haciendo que el corazón reciba menos sangre de la que necesita, lo que le obliga a trabajar más de lo normal. Debido a esto, la persona se siente cansada y con sueño todo el tiempo.
2. Falta de aliento
Cuando el corazón bombea menos sangre, es más difícil que los pulmones transporten oxígeno y por lo tanto hay menos oxígeno para tener un ritmo de respiración normal. Ambos organos trabajan juntos, así que si uno no funciona bien, el otro también falla en sus quehaceres. Sentir falta de aire sin razón aparente no es bueno y debe acudir lo antes posible al médico.
3. Debilidad
Cuando usted siente debilidad repentina, puede ser debido a que las arterias no están permitiendo la correcta circulación sanguínea en todo el cuerpo. Los músculos, sin la cantidad necesaria de nutrientes y oxígeno transportado por la sangre, son más débiles y puede causar incluso caídas.
4. Mareos y sudor frío
La mala circulación de la sangre en todo el cuerpo también afecta al cerebro, provocando la sensación de mareo. También puede sentirse incómodo y torpe, como si de repente sus movimientos fueran descoordinados. NUNCA de ignorar este síntoma, porque su vida puede estar en peligro.
5. Presión en el pecho
Cuando usted está teniendo síntomas de un principio de ataque al corazón, es normal que sienta dolor o presión en el pecho izquierdo. La mala noticia es que estos síntomas sólo aumentan hasta que el ataque en sí ocurre.
6. Síntomas de resfriado o gripe
Este es un síntoma extraño, pero puede ocurrir en algunas personas. Cuando usted tiene los mismos síntomas de un resfriado, que aparece de la nada, esto puede significar que un ataque al corazón es inminente. Se sabe que hay personas que se han quejado de haber tenido los síntomas del resfriado antes de que ocurran los ataques.
IMPORTANTE: Si usted o alguien cercano tiene algunos de estos síntomas, busque ayuda médica tan pronto como sea posible, ya que, en muchos casos, es posible que no haya ninguna consecuencia importante, pero lo más importante es prevenir un posible ataque.
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