Solía tener siempre un problema con las meriendas y aperitivos, especialmente los fines de semana, cuando estaba en casa y tenía un armario lleno de bocadillos y snacks que no eran demasiado buenos para mí. Así que empecé a buscar algunas buenas alternativas saludables para todo eso. Probé muchas verduras. Mi hambre parecía estar satisfecha,… Seguir leyendo Hummoli: la saludable receta de guacamole y hummus que una vez que la pruebes no dejarás de hacerla
Esta ensalada de mango y jengibre está LLENA de antioxidantes contra el cáncer y te limpia de metales pesados
Me encantan las buenas ensaladas. Son fáciles de hacer y si se utilizan buenos ingredientes, es difícil que le sienten mal. Aunque siempre hay posibilidades de desviarse del camino hacia una gran ensalada, como hacer una densa ensalada llena de calorías. Pero créame cuando le digo que esta ensalada es una de las mejores ensaladas… Seguir leyendo Esta ensalada de mango y jengibre está LLENA de antioxidantes contra el cáncer y te limpia de metales pesados