De origen etíope, Abelmoschus esculentus o Hibiscus esculentus es conocido por muchos nombres en todo el mundo – okra, okro, dedo de la dama (Inglaterra), gumbo (EE.UU.), guino-gombo, guibeiro (Portugal), Kacang bendi (Malasia), y bhindi, gombo, y bendakai (India). El hecho de que incluso tenga tantos nombres sugiere su popularidad global y su cultivo generalizado.… Seguir leyendo 12 beneficios para la salud de la Okra que harán que la incluyas en tu dieta
12 beneficios para la salud de la Okra o Quimbombó que le harán amar este vegetal
De origen etíope, la Abelmoschus esculentus o Hibiscus esculentus es conocida por muchos nombres en todo el mundo – okra, kiabo, okro, dedos de dama (Inglaterra), gumbo (EE.UU.), quimbombó (España), guibeiro (Portugal), Kacang bendi (Malasia), y bhindi, gombo, y bendakai (India). El hecho de que incluso tenga tantos nombres sugiere su popularidad global y su… Seguir leyendo 12 beneficios para la salud de la Okra o Quimbombó que le harán amar este vegetal