Señales de que eres una opción Una de las lecciones más difíciles que tenemos que aprender en la vida es que las personas no siempre son tan genuinas como se creen, y que no eres una prioridad para ellas como te gustaría pensar que eres. ¿Alguna vez te has encontrado constantemente dando y dando, sólo… Seguir leyendo 13 señales de que eres una opción, NO una prioridad
4 Remedios caseros para el dolor de coxis (coxigodinia)
¿Qué es la coxigodinia? El dolor de coxis tiene un nombre elegante: coxigodinia o coxidinia. Viene del término médico para el coxis, el cóccix. El dolor de coxis está causado por la inflamación del coxis y del tejido circundante. Y tanto si es leve como grave, puede ser una molestia. Hace que sea difícil sentirse… Seguir leyendo 4 Remedios caseros para el dolor de coxis (coxigodinia)
10 Hábitos de las personas educadas de verdad
El simple hecho de ser educado puede mejorar tu vida. Puedes tener mejores relaciones, ganar respeto y aumentar tu autoconfianza y estima. Ser grosero, por otro lado, puede hacer la vida mucho más difícil. Es justo decir que la propensión de uno a tener un comportamiento educado se reduce a la exposición. Es decir, si… Seguir leyendo 10 Hábitos de las personas educadas de verdad
6 beneficios de la leche dorada para la salud
Leche dorada: introducción Entre en casi cualquier cafetería de moda, y casi con toda seguridad podrá verla en su carta, cerca del matcha latte vegetariano: leche dorada (o por su nombre en inglés: golden milk) o incluso como té de cúrcuma. Pero, ¿qué es exactamente esta colorida bebida que está arrasando en los cafés urbanos… Seguir leyendo 6 beneficios de la leche dorada para la salud
Las 4 etapas de la vida según Carl Jung
Las etapas de la vida A medida que caminamos por este viaje que es la vida, pasamos por cambios fundamentales. Algunas personas usan términos como «crisis del cuarto de vida» o «mediana edad» para definir dónde creemos que estamos en nuestras vidas a lo largo del camino. Para mí, no hay destinos en la vida.… Seguir leyendo Las 4 etapas de la vida según Carl Jung
22 Pequeñas cosas que debes hacer por ti todos los días
Sal a caminar, aunque sólo sea durante diez minutos. Dale tiempo a tu mente y a tu cuerpo para respirar. Recuérdate que tu cuerpo no es algo que tú u otros puedan juzgar – es un recipiente que le permite explorar el mundo, comunicarse con otros, probar cosas nuevas y experimentar nuevos sentimientos. Recuérdate que… Seguir leyendo 22 Pequeñas cosas que debes hacer por ti todos los días
Si consigues dejar de tomar azúcar le pasan estas 6 cosas a tu cuerpo
Lo importante de dejar de tomar azúcar Dejar el hábito del azúcar es un desafío, incluso para los más fuertes. Verás, las investigaciones han descubierto que el azúcar engaña a tu cerebro para que quiera más y más. Pero hay buenas noticias. Un poco de dulzura está bien, el énfasis en lo pequeño. La Asociación… Seguir leyendo Si consigues dejar de tomar azúcar le pasan estas 6 cosas a tu cuerpo
10 lecciones de vida esenciales que la mayoría de las personas tardan una vida entera en entender
Lecciones de vida La vida es dura y un viaje desafiante para cada persona viva en este planeta Tierra. Todos nos enfrentamos a emociones y experiencias difíciles, fascinantes, agotadoras y mágicas que tienen el poder de cambiar drásticamente toda nuestra existencia. Sin embargo, no puedo dejar de notar que a veces tendemos a pasar por… Seguir leyendo 10 lecciones de vida esenciales que la mayoría de las personas tardan una vida entera en entender
10 Rasgos de una mujer inolvidable
La belleza de una mujer no está en la ropa que lleva puesta, la figura que tiene o en la forma en que peina su cabello. La belleza de una mujer se ve en sus ojos, porque esa es la puerta de entrada a su corazón, el lugar donde reside el amor. La verdadera belleza… Seguir leyendo 10 Rasgos de una mujer inolvidable