Casi todo el mundo está familiarizado con la parte del «six pack» de nuestros abdominales, es decir, el recto abdominal; pero, justo al lado, a la sombra del six pack, se encuentran los oblicuos externos e internos (abdominales) y el transverso abdominal (tranversalis) a los lados de la cintura y envolviendo horizontalmente el torso de… Seguir leyendo 5 ejercicios para los oblicuos que tienes que probar