Según un nuevo estudio, comer menos de una taza de fresas al día podría mejorar los síntomas de la enfermedad intestinal inflamatoria. La enfermedad inflamatoria intestinal (EII) afecta a millones de personas en todo el mundo. Existen dos tipos principales: la colitis ulcerosa, en la que la inflamación se concentra en el recto y el… Seguir leyendo Las fresas pueden reducir la inflamación intestinal
Las mejores frutas para tener una piel sana y brillante
¿Cuántas veces ha mirado la piel impecable de alguien y se has preguntado cómo lo ha conseguido? Pregúnteles, y lo más probable es que lo dediquen a algunas cosas – genética, productos específicos para el cuidado de la piel, mucha agua y frutas. No podemos hacer mucho con nuestros genes. Y los productos para el… Seguir leyendo Las mejores frutas para tener una piel sana y brillante