De acuerdo con una nueva investigación de la Asociación Americana del Corazón, comer un solo aguacate al día, disminuye significativamente el nivel de colesterol y disminuye el riesgo de enfermedades del corazón. Si usted tiene o está en riesgo de enfermedades del corazón o su médico tiene preocupaciones sobre un potencial ataque al corazón, debería… Seguir leyendo Esta es la razón por la que necesitas comer aguacates todos los días
Usted necesita saber ESTO antes de comprar agua embotellada
En la compra de agua embotellada, se aconseja a los consumidores que comprueben el fondo de la botella con el fin de proteger su salud. Las botellas de plástico que están marcadas con letras como HDP, HDPE, PP y algunos otros códigos de letras, no liberan ningún material tóxico en el agua, pero el resto… Seguir leyendo Usted necesita saber ESTO antes de comprar agua embotellada
10 Alimentos y suplementos que ayudan a revertir la enfermedad hepática
Hay dos tipos principales de enfermedades por hígado graso. La primera es la enfermedad hepática alcohólica, que es el resultado de beber cantidades excesivas de alcohol en el tiempo. En aquellos que son diagnosticados con esta enfermedad, la sangre no es capaz de metabolizar el alcohol correctamente, lo que afecta en gran medida al hígado.… Seguir leyendo 10 Alimentos y suplementos que ayudan a revertir la enfermedad hepática
Cómo la industria lechera ha engañado a los seres humanos para hacerles creer que necesitan leche
A pesar del hecho de que uno puede conseguir su recomendación diaria de calcio, potasio y proteínas de frutas y verduras, la industria láctea gasta millones de dólares para convencer a los consumidores de que piensen de otro modo. Aunque la leche es sabrosa cuando se toma con café, té, y cuando forma parte de… Seguir leyendo Cómo la industria lechera ha engañado a los seres humanos para hacerles creer que necesitan leche
6 alimentos fundamentales que desintoxican su hígado rápidamente
Con todos los alimentos procesados, aditivos y conservantes y la contaminación ambiental a los que nos enfrentamos cada día, su cuerpo estaría encantado de recibir un impulso de vez en cuando para mantener las cosas funcionando sin problemas. Una de las principales formas en que el cuerpo se deshace de las toxinas es a través… Seguir leyendo 6 alimentos fundamentales que desintoxican su hígado rápidamente
Esta bebida podría estar destruyendo tus huesos y probablemente la bebes cada día
¿Alguna vez se le antoja un buen vaso frío de leche de vaca? ¿Tal vez cuando usted está desayunando, disfruta de un delicioso postre o coge una caja de cereales del armario? Todos hemos oído hablar de los supuestos beneficios de la leche, especialmente para los niños en crecimiento – “hace que se tenga un… Seguir leyendo Esta bebida podría estar destruyendo tus huesos y probablemente la bebes cada día
Nunca coma jengibre si tiene cualquiera de estas 4 afecciones de salud
El jengibre además de añadir un sabor picante y atrevido a muchos platos, ha sido utilizado durante siglos para aliviar los síntomas causados por muchas afecciones médicas, incluyendo enfermedades relacionadas con el movimiento, problemas digestivos e incluso artritis. Los efectos antiinflamatorios y antioxidantes naturales del jengibre hacen que sea un sanador natural. Aunque el jengibre… Seguir leyendo Nunca coma jengibre si tiene cualquiera de estas 4 afecciones de salud
50 alimentos alcalinos para equilibrar su cuerpo naturalmente
Mantenga su cuerpo en un estado alcalino; así tendrá menos posibilidades de sufrir de enfermedades crónicas. Es bien sabido que eres lo que comes, eso es cierto, así que si desea mantener su cuerpo en estado alcalino, usted tiene que saber qué alimentos pueden ayudarle. Los alimentos que usted come tienen un impacto directo en… Seguir leyendo 50 alimentos alcalinos para equilibrar su cuerpo naturalmente
¿Te apetece un Big Mac? Después de leer estos 8 repugnantes datos dejarás de pensar en ellos
¿Tiene hambre? Es posible que quiera leer el resto de este artículo antes de ir a su restaurante favorito de comida rápida y pedir su comida habitual plagada de productos químicos. ¿Sabía que es probable que esté comiendo escarabajos aplastados o plumas de pato con su hamburguesa de comida rápida? Éstos son algunos de los… Seguir leyendo ¿Te apetece un Big Mac? Después de leer estos 8 repugnantes datos dejarás de pensar en ellos