Saber que usted tiene cáncer nunca es una buena noticia: pero en la «jerarquía de las enfermedades malignas», el cáncer de pulmón es una de las más difíciles de diagnosticar, una de los más difíciles de tratar y una que tiende a tener un mal pronóstico. » – Joanna Moorhead De todos los órganos, los… Seguir leyendo Cómo desintoxicar de forma natural sus pulmones
4 maneras eficaces de tratar con la forma en que juzgamos a los demás (y a nosotros mismos)
Desde hace siglos los sabios comprendieron la importancia de liberarnos del juicio. Ellos sabían que una genuina comprensión y compasión por todas las personas siempre sería favorable. Pero, ¿cómo podemos evitar que ocurra el juicio? AQUÍ HAY 4 MANERAS DE LIDIAR CON LOS JUICIOS: 1. LIBÉRESE DE SU PROPIO JUICIO. Cuando juzga prematuramente a alguien,… Seguir leyendo 4 maneras eficaces de tratar con la forma en que juzgamos a los demás (y a nosotros mismos)
5 Trucos para controlar la ira que le harán sentirse tranquilo de nuevo
El control de la ira es el proceso de aprender a reconocer las señales de que está enfadado, y tomar medidas para calmarse y hacer frente a la situación de una manera positiva. El manejo de la ira no trata de evitar que sienta rabia o animarle a mantenerla. La ira es una emoción normal… Seguir leyendo 5 Trucos para controlar la ira que le harán sentirse tranquilo de nuevo
7 Promesas que debes hacerte (y mantener)
Mantener todas las promesas que haces y hacer sólo promesas que puedas mantener.» – Anthony Hitt Es muy importante que las personas valoren las promesas que hacen a los demás y hacer todo lo posible para mantenerlas. Pero ¿por qué tantas veces muchos no cumplen sus promesas? Resoluciones de Año Nuevo, promesas de comer sano,… Seguir leyendo 7 Promesas que debes hacerte (y mantener)
¿Tomas cúrcuma? Investigadores revelan la verdad sobre lo que hace en tu cuerpo
La cúrcuma se ha vuelto popular recientemente, con muchas personas experimentando con el uso de la cúrcuma de nuevas maneras … A veces, cuando los alimentos/nutrientes ganan popularidad, su impacto en la salud humana tiende a ser exagerado» – Nicole Osinga, Dietista Registrada (RD) Miles de documentos científicamente validados atestiguan las propiedades curativas casi «mágicas»… Seguir leyendo ¿Tomas cúrcuma? Investigadores revelan la verdad sobre lo que hace en tu cuerpo
Científicos encuentran que el fluoruro causa hipotiroidismo que conduce a la depresión, aumento de peso y algo peor …
Las cosas están empezando finalmente a cambiar con respecto a la percepción que el mundo tiene de la fluoración del agua después de la publicación de por lo menos dos estudios reputables sobre los últimos tres años que documentan los efectos adversos para la salud causados por el producto químico. Investigadores de la Universidad de… Seguir leyendo Científicos encuentran que el fluoruro causa hipotiroidismo que conduce a la depresión, aumento de peso y algo peor …
El impactante y emotivo consejo de un joven moribundo de 24 años
La mayoría de nosotros pasamos nuestros días en piloto automático, no viviéndolos realmente, sino simplemente existiendo. Tenemos mucho exteriormente, pero nos sentimos vacíos y perdidos en el interior. Permitimos que nuestras mentes nos mantengan despiertos por la noche, reflexionando sobre cosas que realmente al final no importan, como cuentas, dinero, lo que otros piensan de… Seguir leyendo El impactante y emotivo consejo de un joven moribundo de 24 años
4 tipos de dolores de cabeza que nunca debes ignorar
Todos tenemos dolores de cabeza de vez en cuando. A veces son autoinducidos a través del estrés, la dieta o la falta de movimiento y otras veces señalan que puede estar pasando algo dentro de nuestros cuerpos. Es importante saber que no todos los dolores de cabeza son iguales. Escuchar a nuestros cuerpos y entender… Seguir leyendo 4 tipos de dolores de cabeza que nunca debes ignorar
8 síntomas de ansiedad crónica que nunca debes ignorar
Los trastornos de ansiedad son una categoría de trastornos mentales caracterizados por sentimientos de ansiedad y miedo, donde la ansiedad es una preocupación acerca de eventos futuros y el miedo es una reacción a los acontecimientos actuales» – Manual de Diagnóstico y Estadística de los Trastornos Mentales Las personas con ansiedad, crónica o aguda, nos… Seguir leyendo 8 síntomas de ansiedad crónica que nunca debes ignorar