Estos 3 hábitos pueden reducir drásticamente el riesgo de cáncer, según un nuevo estudio

Para 2040 se prevé que se diagnosticarán 29,5 millones de nuevos casos de cáncer al año. En sólo 18 años, se calcula que el total de muertes relacionadas con el cáncer será de 16,4 millones. Esto es más que aterrador, pero un estudio reciente revela algo a lo que hay que prestar mucha atención. Los… Seguir leyendo Estos 3 hábitos pueden reducir drásticamente el riesgo de cáncer, según un nuevo estudio

Más allá del dolor de trasero: esto es lo que le hace a tu trasero estar sentada todo el día

Si tienes un trabajo de oficina, lo más probable es que estés sentada en tu silla durante más de 8 horas al día. Cuando te levantas de vez en cuando, tal vez notes que tu trasero está un poco dolorido y los flexores de la cadera un poco tensos. Bueno, no es sólo tu imaginación;… Seguir leyendo Más allá del dolor de trasero: esto es lo que le hace a tu trasero estar sentada todo el día

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Cómo combatir el cáncer con nutrición: 7 Alimentos a tener en cuenta

Fotografía destacada de rawpixel en Unsplash. Según la Organización Mundial de la Salud durante 2018 se han registrado 18 millones de nuevos casos de cáncer en el mundo y 9,6 millones de personas han muerto por esta enfermedad. Claramente, los números están aumentando y un porcentaje creciente de nuestros seres queridos están siendo (o serán)… Seguir leyendo Cómo combatir el cáncer con nutrición: 7 Alimentos a tener en cuenta

5 Síntomas de alerta del síndrome de fatiga crónica

Vamos a tratar en este artículo de los síntomas de alerta del síndrome de fatiga crónica. Las personas con síndrome de fatiga crónica, o SFC, por lo general tienen tremendas dificultades para hacer las cosas que muchos de nosotros damos por sentadas. Por ejemplo, probablemente no nos lo pensemos dos veces antes de vestirnos e… Seguir leyendo 5 Síntomas de alerta del síndrome de fatiga crónica

8 cosas que sus manos pueden decirle sobre su salud

Fotografía destacada de Milada Vigerova en Unsplash. ¿Sabía usted que sus manos pueden revelar el estado de su salud en general – incluyendo posibles afecciones y deficiencias de salud? Bueno, es verdad. Desde las uñas hasta las muñecas, sus manos dicen mucho de usted. HE AQUÍ OCHO COSAS QUE EL ESTADO DE SUS MANOS PUEDEN… Seguir leyendo 8 cosas que sus manos pueden decirle sobre su salud

¿Por qué necesitas hierro? 8 beneficios para la salud del hierro

Ya sea debido a sus afecciones de salud o a la etapa de su vida en la que se encuentra – por ejemplo anemia o embarazo – es posible que le hayan aconsejado que aumente su consumo de hierro. Aunque el hierro es un nutriente esencial para el funcionamiento de su cuerpo, más del 30… Seguir leyendo ¿Por qué necesitas hierro? 8 beneficios para la salud del hierro

8 Señales de advertencia de un derrame cerebral que nunca debe ignorar

Tener un derrame cerebral es un suceso que cambia la vida y cuyas repercusiones a largo plazo pueden durar de meses a años. Un derrame cerebral es como experimentar un incendio en el cerebro, por lo que es de vital importancia comprender que cuanto más rápida sea la respuesta para ayudar a alguien que sufre… Seguir leyendo 8 Señales de advertencia de un derrame cerebral que nunca debe ignorar

7 olores corporales que nunca deben ignorarse

Como cualquier otra criatura viviente, los seres humanos son capaces de producir olores corporales poco agradables. Por lo general, estos olores son bastante inofensivos, siempre y cuando no estés cerca de alguien. Sin embargo, algunos olores son más que desagradables, ya que podrían indicar un problema de salud subyacente. HAY SIETE OLORES CORPORALES QUE NUNCA… Seguir leyendo 7 olores corporales que nunca deben ignorarse

10 Comportamientos que revelan a alguien con alcoholismo oculto

«El Instituto Nacional de Abuso de Alcohol y Alcoholismo (NIAAA) informa que alrededor del 17 por ciento de los hombres y el 8 por ciento de las mujeres desarrollarán un trastorno por consumo de alcohol en algún momento de sus vidas». – Centros de Adicción Americanos (fuente) El alcoholismo se define como «la forma más… Seguir leyendo 10 Comportamientos que revelan a alguien con alcoholismo oculto