Conocemos las hierbas como potenciadores del sabor, que estimulan cualquier comida con su sabor y aroma. Pero estos humildes alimentos básicos de cocina a menudo funcionan como superalimentos. Las hierbas han sido tradicionalmente valoradas por sus propiedades medicinales tanto como por su sabor, y la ciencia moderna ahora respalda sus beneficios para la salud. Un… Seguir leyendo 10 hierbas que pueden ayudar a luchar contra el cáncer
Estas 5 hierbas le ayudarán a vencer la deficiencia de magnesio
El magnesio es un mineral esencial, pero la mayoría de nosotros no tomamos lo suficiente. ¡Es necesario para más de 300 reacciones celulares! La síntesis de ADN, la función nerviosa y el ritmo cardíaco dependen del magnesio. La deficiencia se puede revertir no solo con alimentos y suplementos, sino también con hierbas. Para los hombres,… Seguir leyendo Estas 5 hierbas le ayudarán a vencer la deficiencia de magnesio
Este té de hierbas trata los problemas respiratorios y otros problemas de salud
Cada vez que padece varias afecciones de salud, se ha convertido en un hábito alcanzar el cajón del armario para coger una pastilla. Pero muchos medicamentos convencionales sólo tratan los síntomas de una afección sin abordar la causa principal. Además, tomar tales medicamentos puede causar una amplia variedad de efectos secundarios a largo plazo. Por… Seguir leyendo Este té de hierbas trata los problemas respiratorios y otros problemas de salud
5 hierbas que pueden tratar la presión arterial alta
Es una afección en la cual la sangre fluye a través de los vasos sanguíneos con una fuerza mayor de lo normal. Esto lo hace sentir más estresado, aumenta la ansiedad y eleva su presión arterial debido a la simple presión de trabajo. Y como la edad no determina el riesgo de hipertensión, esto no… Seguir leyendo 5 hierbas que pueden tratar la presión arterial alta
¿Tiene deficiencia de magnesio? Consuma estas 5 hierbas
El magnesio es un mineral esencial, pero la mayoría de las personas no tomamos lo suficiente. ¡El magnesio se necesita para más de 300 reacciones celulares! La síntesis de ADN, la función nerviosa y el ritmo cardíaco dependen del magnesio. La deficiencia puede revertirse no sólo con alimentos y suplementos, sino también con hierbas. Para… Seguir leyendo ¿Tiene deficiencia de magnesio? Consuma estas 5 hierbas