¿Tus pies se ven más hinchados últimamente? La retención de agua es una afección muy común y nos afecta a casi todos nosotros en algún momento u otro. Si no se ha estado moviendo durante mucho tiempo, si hay un cambio en sus niveles hormonales o si está en la mitad de su período, su… Seguir leyendo 7 de los mejores diuréticos naturales para reducir la retención de líquidos
Síntomas de falta de magnesio y 9 alimentos para corregirlo
Aunque todos saben lo que es el magnesio, muchos desconocen la importancia del mineral para el cuerpo humano. Implicado en más de 300 procesos metabólicos en su cuerpo, se han encontrado más de 3.750 sitios de unión al magnesio en proteínas humanas. El magnesio también juega un papel crucial en el transporte de calcio a… Seguir leyendo Síntomas de falta de magnesio y 9 alimentos para corregirlo
Cómo la ashwagandha puede resolver todos sus problemas de tiroides
La hierba medicinal ashwagandha (Withania somnifera) se ha utilizado durante siglos en la práctica médica ayurvédica en India como un «adaptógeno», una hierba o que actúa contra la deficiencia y el exceso y ayuda a estabilizar y regular el funcionamiento del cuerpo. Los datos de investigación modernos apuntan a sus capacidades para modular la inmunidad… Seguir leyendo Cómo la ashwagandha puede resolver todos sus problemas de tiroides
Es mejor evitar el jengibre si tienes cualquiera de estas 5 afecciones
El jengibre ha alcanzado su popularidad debido a sus muchos beneficios para la salud. Aumentar la inmunidad, ayudar a la digestión, controlar la presión arterial son algunos de sus beneficios. El jengibre es, en general, saludable para la mayoría de las personas con efectos secundarios casi insignificantes. Aunque el jengibre está lleno de nutrientes, existen… Seguir leyendo Es mejor evitar el jengibre si tienes cualquiera de estas 5 afecciones
5 maneras fáciles de utilizar la harina de arroz para blanquear e iluminar su piel
El tiempo actual de estrés y contaminación ha resultado en la pérdida de buena salud e incluso nos ha hecho tener mal aspecto. Después de un día de trabajo, cuando regresamos a casa y nos miramos, notamos que el estrés, la contaminación, los rayos solares y otros factores afectan a nuestra complexión. Solemos confiar en… Seguir leyendo 5 maneras fáciles de utilizar la harina de arroz para blanquear e iluminar su piel
5 Problemas que los plátanos pueden tratar mejor que los medicamentos
En general, los plátanos son fáciles de encontrar. Las tiendas de comestibles y los supermercados venden estas sabrosas frutas. Pero aunque los plátanos parecen ordinarios, tienen poderes extraordinarios. Te sorprendería lo bien que estas frutas pueden actuar como medicina. Los plátanos son una gran fuente de energía, por lo que son un aperitivo popular antes… Seguir leyendo 5 Problemas que los plátanos pueden tratar mejor que los medicamentos
Efectos secundarios y riesgos de las cesáreas: 10 cosas que nadie te dice
Actualmente no existe un umbral que defina cuál es el porcentaje aceptable de partos por cesárea en relación al total de partos. En el pasado se consideraba que era del 15%. En la actualidad, muchos países tienen porcentajes muy superiores a este umbral.» Fuente: Gente Saludable. Aunque las emergencias médicas o complicaciones como la posición… Seguir leyendo Efectos secundarios y riesgos de las cesáreas: 10 cosas que nadie te dice
Síndrome de muerte súbita del lactante: Lo que se puede hacer para prevenirlo
Con el objetivo de reducir el número de casos de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), la Academia Estadounidense de Pediatría anunció recientemente que los padres deben dormir en la misma habitación que sus hijos al menos durante los primeros seis meses o un año después de nacer. Aunque también se aconseja que los… Seguir leyendo Síndrome de muerte súbita del lactante: Lo que se puede hacer para prevenirlo
Blanquee sus dientes naturalmente con esta receta de pasta de dientes de cúrcuma
Los dientes amarillos te pueden hacer sentir incómodo en público y también escondes tu sonrisa. Aunque actualmente hay varios agentes blanqueadores de dientes disponibles, pueden ser costosos o incluso dañinos a largo plazo. Los métodos naturales para blanquear los dientes también son efectivos para blanquear los dientes y devolverle la confianza y la sonrisa. ¿Qué… Seguir leyendo Blanquee sus dientes naturalmente con esta receta de pasta de dientes de cúrcuma