A medida que envejecemos, nuestro sistema inmunológico se debilita y somos más vulnerables a las enfermedades. Esta es una de las principales razones por las que enfermedades como el cáncer se vuelven más comunes a medida que envejecemos. Cualquiera puede desarrollar cáncer. Pero, ¿cómo sabemos si tenemos cáncer en primer lugar? La mayoría de nosotros… Seguir leyendo 14 signos y síntomas tempranos de cáncer que debe tener en cuenta
8 Causas de hemorroides (almorranas) que debe conocer
Aunque el término hemorroides ha recibido una gran mala prensa, la verdad es que tener hemorroides no es en sí mismo una afección de salud peligrosa. De hecho, las hemorroides son tejidos dentro del canal anal y áreas cercanas que nos ayudan a controlar las deposiciones. Pero con la edad, las venas en el tejido… Seguir leyendo 8 Causas de hemorroides (almorranas) que debe conocer
Por qué un bulto en su muñeca necesita atención inmediata
¿Recuerda esa protuberancia anormal que una vez apareció en su muñeca o en la parte posterior de su palma de la mano de la nada? ¿Aquella que apareció como resultado de sobrecargar sus muñecas mientras trabajaba en su portátil? Bueno, es más que un simple esfuerzo de muñeca. Las protuberancias son quistes que se forman… Seguir leyendo Por qué un bulto en su muñeca necesita atención inmediata
Ataque al corazón: Su cuerpo le alertará con estas 12 señales antes de que ocurra
Conocer las señales de advertencia y los síntomas de un ataque cardíaco es vital para un tratamiento médico oportuno. A menudo, los ataques cardíacos comienzan lentamente, a diferencia de lo que estamos acostumbrados a ver en las películas. Es posible que ni siquiera sepamos que el síntoma que estamos experimentando puede ser realmente indicativo de… Seguir leyendo Ataque al corazón: Su cuerpo le alertará con estas 12 señales antes de que ocurra
Cómo desayunar, comer y cenar para combatir el síndrome de ovario poliquístico
Cuando tenía 14 años me diagnosticaron el síndrome de ovario poliquístico (SOPQ), uno de los trastornos endocrinos más comunes que afecta entre el 5% y el 10% de las mujeres en todo el mundo. No tenía ni idea de cuál era esa afección, ni de cómo la había contraído, ni de qué hacer al respecto.… Seguir leyendo Cómo desayunar, comer y cenar para combatir el síndrome de ovario poliquístico
12 señales de que su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto y cómo bajarlo
El azúcar en la sangre o glucosa, es una de las mejores cosas que la Madre Naturaleza nos ha proporcionado. Es un componente de la química de nuestro cuerpo que nos ayuda a sentirnos vivos y felices. Cuando la glucosa está al nivel correcto, es probable que experimente una gran actitud, un sistema inmunológico fuerte,… Seguir leyendo 12 señales de que su nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto y cómo bajarlo
5 razones por las que el ácido fólico es tan importante para su salud
¿Está tomando suficiente ácido fólico? También conocida como vitamina B9 o folato, este nutriente es necesario para la salud general. La mayoría de la gente lo asocia con las madres embarazadas, pero todos necesitamos tener suficiente. El ácido fólico tiene un papel crucial en el cuerpo. Aparte de ayudar a convertir los alimentos en combustible,… Seguir leyendo 5 razones por las que el ácido fólico es tan importante para su salud
6 señales sutiles de advertencia de que puede tener una enfermedad cardiaca
Es un día normal, y su cuerpo parece estar funcionando perfectamente, hasta que repentinamente se siente abrumadoramente cansado o simplemente de repente con falta de aliento. Probablemente lo ha rechazado con indiferencia, atribuyéndolo al estrés de cumplir los ajustados plazos de trabajo o a demasiadas tareas domésticas. Pero, ¿se ha preguntado alguna vez si esta… Seguir leyendo 6 señales sutiles de advertencia de que puede tener una enfermedad cardiaca
Cómo saber la diferencia entre un ataque al corazón y un ataque de pánico
Su corazón está acelerado y siente un dolor punzante en el pecho. ¿Está teniendo un ataque al corazón o un ataque de pánico? Puede ser confuso notar la diferencia entre los dos ya que ambos tienen síntomas similares. Dolor torácico abrumador, sudoración, respiración pesada e irregular, una extraña sensación de pinchazo y náuseas son algunos… Seguir leyendo Cómo saber la diferencia entre un ataque al corazón y un ataque de pánico