Aquí, en Conocer Salud, nos encanta la cúrcuma. Usted probablemente la conoce como una especia popular que se utiliza en muchos platos del sur de Asia. Aunque también es posible que sepa que la cúrcuma tiene una amplia variedad de propiedades beneficiosas que la convierten en un suplemento natural utilizado para tratar muchos trastornos y… Seguir leyendo Beba cúrcuma de esta manera una vez al día y vea lo que le sucede a su función hepática y cerebral
Los poderosos beneficios de la cúrcuma (más una receta de té de cúrcuma)
La naturaleza proporciona muchas hierbas, plantas y alimentos que nos curan. La cúrcuma es una de las especias de curación más versátiles de todo el mundo con más de 600 beneficios para la salud confirmados experimentalmente. Esta especia india de colores brillantes ha sido un elemento básico en Oriente Medio y en la cocina del… Seguir leyendo Los poderosos beneficios de la cúrcuma (más una receta de té de cúrcuma)
10 cosas que le sucederán a su cuerpo si come media cucharadita de cúrcuma cada día
La cúrcuma, que se encuentra comúnmente en el curry, es una especia cada vez más popular. No sólo es deliciosa, también es eficaz para mantener un peso saludable y un cuerpo sano. Pero lo mejor de todo es que es fácil de cultivar, lo que hace que sea mucho más fácil el acceso de productos… Seguir leyendo 10 cosas que le sucederán a su cuerpo si come media cucharadita de cúrcuma cada día
6 alimentos que luchan contra la inflamación
La inflamación es una parte normal de la respuesta inmune del cuerpo, pero si hay demasiada, y durante mucho tiempo, puede dar lugar a dolor y enfermedad. La buena noticia es que hay ciertos alimentos que pueden ayudar a combatir esta respuesta inmune cuando se descontrola. Aquí hay seis alimentos que se pueden agregar… Seguir leyendo 6 alimentos que luchan contra la inflamación
Esta es la razón por la que la gente está agregando cúrcuma y aceite de coco a su café de la mañana
Es posible que haya probado varias recetas diferentes para el café de la mañana, pero si todavía anhela esa «sacudida» con cafeína que le active por la mañana, quizás debería probar este café con especias. Quizás haya probado la cúrcuma con platos salados como curry, carnes o guisos, pero quizás no ha pensado en añadirla… Seguir leyendo Esta es la razón por la que la gente está agregando cúrcuma y aceite de coco a su café de la mañana
5 remedios que quitan la flema y el moco rápidamente
Cuando el moco y la flema se acumulan en los conductos nasales o en la garganta, se siente simplemente horrible. Es posible que experimente una tos persistente, dificultad para respirar o sienta opresión en el pecho. Cuando usted se viene abajo por un resfriado, su primer pensamiento puede ser el de encontrar un medicamento en… Seguir leyendo 5 remedios que quitan la flema y el moco rápidamente
6 Tratamientos seguros y efectivos para el alivio del dolor de ciática
Para un quiropráctico, una de las afecciones más comunes que ve en su consulta es la ciática. Este dolor de espalda que llega hasta la pierna es muy común en nuestra sociedad. ¿Qué causa exactamente la ciática y cómo podemos deshacernos de ella? Hay que empezar por comprender el significado de la palabra ciática. Lo… Seguir leyendo 6 Tratamientos seguros y efectivos para el alivio del dolor de ciática
Cómo eliminar rápidamente la cristalización de ácido úrico de su cuerpo para prevenir la gota y el dolor en las articulaciones
La formación de cristales de ácido úrico en las articulaciones es un ejemplo perfecto de un estilo de vida pobre. Y si no se corrige, puede conducir fácilmente a una afección más dolorosa conocida como gota. Esta inflamación puede ser leve y causar rigidez o puede crear dolor severo y una inflamación que se desarrolla… Seguir leyendo Cómo eliminar rápidamente la cristalización de ácido úrico de su cuerpo para prevenir la gota y el dolor en las articulaciones
Receta de zumo de jengibre, zanahoria y cúrcuma para controlar el colesterol, prevenir alzheimer y combatir la inflamación
Miles de personas están siendo envenenadas por pesticidas cada año. La verdad sobre los pesticidas Los pesticidas son utilizados a menudo por los agricultores cuando cultivan sus productos. Son rociados por todo el cultivo como medio de control de plagas e impedir que los insectos dañen y aparezcan en nuestros alimentos. Pero aunque tienen buenas… Seguir leyendo Receta de zumo de jengibre, zanahoria y cúrcuma para controlar el colesterol, prevenir alzheimer y combatir la inflamación