El bicarbonato de sodio es un producto de la casa que es ideal para una serie de cosas. Puede ser utilizado para hacer pasta de dientes, refrescar la boca, o como exfoliante facial y corporal. No hay duda, es muy polivalente, y es complicado que falte en algún hogar. Pero, ¿sabías que también es ideal… Seguir leyendo Esta es la razón por la que necesita verter bicarbonato de sodio en su colchón
¡Sorpresa! Los científicos descubren un nuevo órgano en el cuerpo humano
Investigadores de la Universidad de Limerick, Irlanda, han publicado un nuevo estudio sobre órganos, destacando algo que la mayoría de nosotros no sabíamos que teníamos – una nueva parte del cuerpo. Aunque los médicos sabían desde hacía tiempo sobre el mesenterio, una membrana que conecta el intestino al abdomen, se pensaba que estaba hecha de… Seguir leyendo ¡Sorpresa! Los científicos descubren un nuevo órgano en el cuerpo humano
5 deficiencias de nutrientes encontradas en casi todas las personas con una afección tiroidea
El cuerpo humano es una máquina muy compleja diseñada para la supervivencia. En lugar de ejecutar un conjunto de sistemas independientes que supervisan las diferentes partes del cuerpo, su cuerpo funciona como una unidad cohesiva. Los problemas de salud o deficiencias en una parte del cuerpo pueden tener efectos duraderos en cualquier otra parte de… Seguir leyendo 5 deficiencias de nutrientes encontradas en casi todas las personas con una afección tiroidea
Esto es exactamente lo que tienes que caminar para empezar a perder peso
Caminar es uno de los ejercicios más fáciles y más eficaces. Caminar también puede ayudar a mejorar la salud y tonificar los músculos mientras se pierde peso. Sin embargo, sólo unos pocos son conscientes de que caminar puede ayudar a perder casi medio kilo o más por semana, y hasta 10 kilos en 5 meses,… Seguir leyendo Esto es exactamente lo que tienes que caminar para empezar a perder peso
Presiona estos puntos en la muñeca para dormirte antes y hacer desaparecer la ansiedad
La acupuntura es una gran manera de tratar el insomnio sin los posibles efectos secundarios causados por los medicamentos. Hay muchas razones por las cuales uno puede sufrir de insomnio. En la Medicina Tradicional China (MTC) cada individuo tiene su propio patrón que describe cómo su cuerpo se desequilibra. A partir de ahí se puede… Seguir leyendo Presiona estos puntos en la muñeca para dormirte antes y hacer desaparecer la ansiedad
Esto es lo que sucede dentro de tu cuerpo cuando bebes una taza de café
Ha habido mucha controversia sobre si el café es beneficioso o perjudicial para nuestra salud. Recientemente, se ha revelado más información al respecto, destacando los beneficios positivos que una dosis diaria de café puede tener en tu hígado. Beber 2-3 tazas de café al día puede aumentar la producción de enzimas en tu cuerpo, lo… Seguir leyendo Esto es lo que sucede dentro de tu cuerpo cuando bebes una taza de café
Combate y previene las caries de tus dientes desde casa y de forma natural en solo 5 pasos
A finales del siglo XIX, la salud dental en Gran Bretaña había llegado a su punto más bajo. El proceso de urbanización que se produjo durante la Revolución Industrial alteró por completo la alimentación de las personas. Las frutas y verduras frescas eran escasas, y el consumo de azúcar se encontraba en su punto más… Seguir leyendo Combate y previene las caries de tus dientes desde casa y de forma natural en solo 5 pasos
Esto es lo que no sabías acerca de la quínoa, el magnesio y la GRASA del vientre
A menudo confundida como un grano libre de gluten, la quinoa es en realidad una semilla vegetal muy nutritiva en lugar de un grano. La quinoa es un vegetal relacionado con la remolacha y las espinacas que proporciona una fuente completa de proteínas vegetales muy poco frecuente, con los 9 aminoácidos esenciales. Beneficios para la… Seguir leyendo Esto es lo que no sabías acerca de la quínoa, el magnesio y la GRASA del vientre
14 signos de desequilibrio hormonal que la mayoría de las personas ignoran
Las hormonas son una parte muy importante de nuestras vidas, aunque nunca somos conscientes de lo importantes que son para nosotros hasta que algo va mal con ellas. Es también inevitable que al alcanzar algunos de los hitos más importantes de la vida, tus hormonas parece que se hacen notar más. Desafortunadamente, estos cambios pueden… Seguir leyendo 14 signos de desequilibrio hormonal que la mayoría de las personas ignoran