Afecciones como la artritis reumatoide, el dolor articular, el SII (síndrome del intestino irritable), la hinchazón y el estreñimiento son los signos de inflamación crónica dentro del cuerpo. A diferencia de la inflamación aguda o el enrojecimiento y la hinchazón después de una lesión, la inflamación crónica no tiene signos visibles. Se ha relacionado con… Seguir leyendo ¿Cuál es la mejor dieta antiinflamatoria según los expertos?
12 remedios para mantener la presión arterial alta bajo control
Todos sabemos que hacer frente a la presión arterial se basa en buenos hábitos alimenticios y cambios saludables en el estilo de vida. Pero, ¿qué pasaría si le dijéramos que la combinación correcta de especias y hierbas puede mejorar esta lucha? Así es, estos alimentos básicos de cocina que le dan sabor y le dan… Seguir leyendo 12 remedios para mantener la presión arterial alta bajo control
Cómo hacer té de cúrcuma y canela para eliminar la inflamación naturalmente
Si usted aún no toma té, probablemente querrá hacerlo después de aprender acerca de los muchos beneficios, especialmente cuando se combina con canela y cúrcuma para eliminar la inflamación. Estos dos ingredientes más el té verde hacen una bebida nutricionalmente poderosa, además de que sabe deliciosa. A continuación, repasaremos los principales beneficios para la salud… Seguir leyendo Cómo hacer té de cúrcuma y canela para eliminar la inflamación naturalmente
Miel y canela: Una mezcla mágica que funciona mejor que los medicamentos
La mezcla de miel y canela tiene muchos beneficios y puede curar múltiples enfermedades. La miel se produce en la mayoría de los países del mundo y se ha utilizado como medicina vital durante siglos. Hoy en día, los científicos también aceptan la miel como una medicina muy efectiva para todo tipo de enfermedades. Se… Seguir leyendo Miel y canela: Una mezcla mágica que funciona mejor que los medicamentos
6 increíbles razones por las que debe espolvorear canela en las plantas de casa
Canela. Es tan deliciosa y nutritiva para todos nosotros. ¿Pero sabía usted lo beneficiosa que también es para las plantas? Hemos escrito un sinnúmero de veces acerca de la adición de más canela a nuestra dieta. Pero hoy escribimos en nombre de sus plantas, pidiendo que comparta los beneficios de la canela también con ellas.… Seguir leyendo 6 increíbles razones por las que debe espolvorear canela en las plantas de casa
La sorprendente razón por la que la canela es mejor que el ibuprofeno para acabar con el dolor
¿Por qué arriesgarse con el uso de un analgésico con efectos secundarios? Hay alternativas naturales que no sólo son más seguras, si no además igual de eficaces. Canela para el alivio del dolor Una nueva investigación revela que la canela en polvo es eficaz en la reducción de los síntomas de los períodos menstruales dolorosos… Seguir leyendo La sorprendente razón por la que la canela es mejor que el ibuprofeno para acabar con el dolor