¿No sería increíble poder pedir una botella de longevidad directamente a Amazon? Ya sabes, un elixir mágico que pudieras beber cada noche en un vaso, y que cada trago te asegurara una vida larga y saludable. Vale, es divertido soñar. Aunque no existe una poción del tipo fuente de la juventud que se pueda pedir,… Seguir leyendo Consejos de estilo de vida saludable de las personas más longevas del mundo
5 Razones por las que nunca debes tener visitas inmediatamente después de tener un bebé
Cada futura madre está preparada con un plan de nacimiento. Pero, ¿tienen un plan de posparto? El período posparto es todo sobre el cuidado del bebé y de la madre. Es útil tener un plan para las primeras semanas. Porque usted tendrá una larga lista de amigos y familiares esperando para sostener su pequeño bulto… Seguir leyendo 5 Razones por las que nunca debes tener visitas inmediatamente después de tener un bebé
Cómo lograr un embarazo más rápido: Un plan detallado de 7 pasos
Planear tener un bebé puede sonar muy divertido. Después de todo, hacer bebés es tan natural para todos los seres vivos como respirar, comer y dormir. Pero mientras que tener sexo con su pareja es todo agradable, la concepción a veces puede no ser tan rápida como un orgasmo. Las parejas, especialmente las mujeres, a… Seguir leyendo Cómo lograr un embarazo más rápido: Un plan detallado de 7 pasos
7 olores corporales que nunca deben ignorarse
Como cualquier otra criatura viviente, los seres humanos son capaces de producir olores corporales poco agradables. Por lo general, estos olores son bastante inofensivos, siempre y cuando no estés cerca de alguien. Sin embargo, algunos olores son más que desagradables, ya que podrían indicar un problema de salud subyacente. HAY SIETE OLORES CORPORALES QUE NUNCA… Seguir leyendo 7 olores corporales que nunca deben ignorarse
¿Cómo beneficia la generosidad a la salud? Este estudio del cerebro arroja luz
Un nuevo estudio sugiere que diferentes tipos de generosidad tienen diferentes efectos sobre el cerebro, y que una forma, en particular, puede reducir el estrés y la ansiedad. Se sabe que a la gente le gusta ser generosa. El efecto «cálido resplandor» describe la sensación agradable que obtenemos al ayudar a los demás, y la… Seguir leyendo ¿Cómo beneficia la generosidad a la salud? Este estudio del cerebro arroja luz
12 señales tempranas de embarazo: qué esperar cuando se está a la espera
Le faltó la regla, ¿eh? Antes de ir a su obstetra/ginecólogo para que le confirmen su embarazo, he aquí algunas maneras de averiguar por su cuenta si está embarazada. Si usted está atenta, podría detectar estos signos a veces incluso antes de que se le pase el período. Algunas mujeres, dicen los estudios, comienzan a… Seguir leyendo 12 señales tempranas de embarazo: qué esperar cuando se está a la espera
9 plantas de dormitorio que le ayudarán a dormir mejor cada noche
Sabrá lo útiles que pueden ser las plantas de interior para su salud. Pero mientras tiene muchas plantas dentro y alrededor de su casa, es posible que se lo piense dos veces acerca de mantener algunas plantas en su dormitorio, probablemente porque está preocupado de que las plantas pueden ser dañinas durante la noche ya… Seguir leyendo 9 plantas de dormitorio que le ayudarán a dormir mejor cada noche
7 maneras seguras de ganar peso si eres delgado
Mientras que la mitad del mundo está en una misión de pérdida de peso, algunos están desesperados por engordar. Su constitución está impulsada en gran medida por sus genes, así que si usted es delgado, puede ser un poco difícil cambiar la estructura de su cuerpo. También puede tener una tasa metabólica basal alta, lo… Seguir leyendo 7 maneras seguras de ganar peso si eres delgado
Este tónico de cúrcuma va a ser su bebida energética de referencia
Cuando Sarah Schneider, copropietaria de Egg Shop de Nueva York, se dio cuenta de que ella y otros miembros del personal del restaurante estaban experimentando con la cúrcuma en casa, supo que tenía que introducirla en el menú centrado en huevos de su restaurante. «Nos encanta los buenos cócteles«, explica Schneider, «pero también nos encanta… Seguir leyendo Este tónico de cúrcuma va a ser su bebida energética de referencia