¿Está familiarizado con el término “drenaje linfático”? La verdad es que muchas personas nunca han oído hablar de este término ni del término sistema linfático. La razón de esto es que rara vez se habla de ello, a pesar del hecho de que investigadores de la Universidad de Santiago de Compostela hicieron la siguiente… Seguir leyendo Haga esta técnica antes de acostarse para ayudar a drenar sus glándulas linfáticas
Cómo limpiar el cuerpo de parásitos: ¿sabe que puede tener hasta 130 tipos diferentes de parásitos?
El cuerpo humano es hogar de más de 130 tipos diferentes de parásitos. Las infecciones por parásitos pueden variar de leves, apenas perceptibles hasta graves. Así que tal vez se pregunte: ¿Qué es realmente un parásito? Un parásito es un simple animal unicelular que vive sobre o dentro de otro organismo de otra especie que… Seguir leyendo Cómo limpiar el cuerpo de parásitos: ¿sabe que puede tener hasta 130 tipos diferentes de parásitos?
¿Cuántos pasos al día pueden ayudarle a perder peso?
Rara vez hay una persona que esté satisfecha con su peso y que no quiera perder algún kilo. Aunque hay dietas que son ligeras y rápidas, no siempre son eficientes. ¿No sería genial perder peso sin ser consciente de ello? Bueno, es posible, y no se necesita dinero, sólo es necesario cambiar algunos hábitos. Es… Seguir leyendo ¿Cuántos pasos al día pueden ayudarle a perder peso?
10 sugerencias para dejar de sentir ansiedad ahora mismo
Si bien es normal ponerse nerviosos cuando se acerca un evento importante o hay un cambio de vida, hay millones de personas que viven con un trastorno de ansiedad, que es algo más que una preocupación o miedo ocasional. Los trastornos de ansiedad pueden variar desde un trastorno de ansiedad generalizada (TAG), que es una… Seguir leyendo 10 sugerencias para dejar de sentir ansiedad ahora mismo
6 síntomas de que su Cuerpo NECESITA más potasio
El potasio es un electrolito que es una parte vital de un cuerpo sano. Ayuda a mantener las células nerviosas y musculares para que funcionen correctamente. Los niveles bajos de potasio pueden afectar negativamente a muchas funciones diferentes del cuerpo. La deficiencia de potasio puede ser causada por diuréticos, vómitos o diarrea, al tomar algunos… Seguir leyendo 6 síntomas de que su Cuerpo NECESITA más potasio
Salud del corazón: cómo bajar la presión arterial sin medicamentos
Si usted tiene presión arterial alta (lecturas persistentes superiores a 140/90 mmHg), lo más importante que puede hacer es eliminar los factores en su estilo de vida que están impulsando su presión arterial hacia las nubes. Al eliminarlos podría evitar la necesidad de medicamentos, o al menos reducir las cantidades necesarias para controlar sus lecturas.… Seguir leyendo Salud del corazón: cómo bajar la presión arterial sin medicamentos
Este hombre tomaba 2 cucharadas de aceite de coco dos veces al día durante 60 días y esto le sucedió a su cerebro
La Dra. Mary Newport tiene la teoría de que los cuerpos cetónicos, que el cuerpo produce cuando digiere aceite de coco, pueden ser un combustible alternativo para el cerebro. Ella cree que el aceite de coco puede ofrecer profundos beneficios en la lucha contra la enfermedad de Alzheimer. Si su teoría es correcta, podría ser… Seguir leyendo Este hombre tomaba 2 cucharadas de aceite de coco dos veces al día durante 60 días y esto le sucedió a su cerebro
Esta receta de caramelos de jengibre ayuda a resolver 14 problemas de salud diferentes y se tarda sólo 10 minutos en hacerlos
El jengibre es una de nuestras especias favoritas. Estamos constantemente añadiéndolo a los platos que hacemos, ya que aporta un toque picante con la cantidad justa de especia. Pero el jengibre no sólo tiene buen sabor, también es muy bueno para la salud. Propiedades del Jengibre: Tener unos caramelos masticables de jengibre en su bolsillo… Seguir leyendo Esta receta de caramelos de jengibre ayuda a resolver 14 problemas de salud diferentes y se tarda sólo 10 minutos en hacerlos
Presiona estos puntos meridianos en tu cuerpo para no sentirte cansado de nuevo
El síndrome de fatiga crónica es un trastorno médico altamente controvertido debido a las complicadas características de la fatiga extrema que no puede ser explicada por ninguna afección médica subyacente relacionada. Su atributo más preocupante: que no mejora con el descanso. Aunque actualmente no existe una causa única para la fatiga crónica, se cree que… Seguir leyendo Presiona estos puntos meridianos en tu cuerpo para no sentirte cansado de nuevo