¿Sabe lo que es el E621 o glutamato de sodio? ¿Alguna vez ha oído hablar de esta sustancia? Quizás se sorprenda al descubrir que la está consumiendo a diario y que está haciendo estragos en su cuerpo. El glutamato de sodio E621, también conocido como glutamato monosódico o GMS, es un aditivo común que se… Seguir leyendo Esta es la toxina blanca más peligrosa que comemos todos los días, y NO ES azúcar o sal
Este ingrediente común permite que las células cancerosas prosperen dentro de su cuerpo
Las tasas de cáncer están en aumento porque hay muchos factores que causan cáncer y que se extienden desde nuestro entorno hasta nosotros. Sin embargo, la comida es lo más importante. Lo que come es lo que irradia hacia fuera, pero hay una manera de cortar algo de su dieta y hacer que su cuerpo… Seguir leyendo Este ingrediente común permite que las células cancerosas prosperen dentro de su cuerpo
El botox natural: utilice estos 2 ingredientes para ayudar a eliminar arrugas, manchas oscuras y patas de gallo
Debido a que no podemos ver el interior del cuerpo, la piel proporciona a menudo los primeros signos obvios del envejecimiento. Es un hecho conocido que a medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve menos elástica, lo que resulta en una piel seca, arrugas y una curación y recuperación más lenta. A menudo, el primer… Seguir leyendo El botox natural: utilice estos 2 ingredientes para ayudar a eliminar arrugas, manchas oscuras y patas de gallo
Síndrome del corazón roto: ¿Se puede morir de un corazón roto?
Lo habrá visto en alguna película o en las noticias: ambos miembros de una pareja, casada desde hacía décadas, mueren con pocos días de diferencia. La gente lo llama “síndrome del corazón roto”, y es completamente real. La pérdida de un ser querido puede ser emocionalmente devastador. Es raro, pero a veces una pérdida… Seguir leyendo Síndrome del corazón roto: ¿Se puede morir de un corazón roto?
6 alimentos que luchan contra la inflamación
La inflamación es una parte normal de la respuesta inmune del cuerpo, pero si hay demasiada, y durante mucho tiempo, puede dar lugar a dolor y enfermedad. La buena noticia es que hay ciertos alimentos que pueden ayudar a combatir esta respuesta inmune cuando se descontrola. Aquí hay seis alimentos que se pueden agregar… Seguir leyendo 6 alimentos que luchan contra la inflamación
10 Minutos de este ejercicio quema más calorías que 30 minutos corriendo
Si le gusta correr, mejor para usted. Si no le gusta la idea de correr, únase al club. Correr puede ser una rutina monótona y espantosa. Por no decir dolorosa, gracias a las férulas de la espinilla, problemas en las rodillas y pies doloridos. Si estás corriendo para quemar calorías, tengo una gran noticia para… Seguir leyendo 10 Minutos de este ejercicio quema más calorías que 30 minutos corriendo
10 síntomas de que su intestino está sobrecargado con toxinas que le hacen sentir deprimido o ansioso
El microbioma intestinal o el equilibrio de los microorganismos en el tracto intestinal ha estado en las noticias de la salud con mucha frecuencia últimamente, con información no sólo relacionada con la salud digestiva, si no también con trastornos del humor, peso, problemas de la piel, y afecciones autoinmunes. Desafortunadamente, la combinación de una mala… Seguir leyendo 10 síntomas de que su intestino está sobrecargado con toxinas que le hacen sentir deprimido o ansioso
La ensalada contra el cáncer que todos deberíamos comer una vez por semana
¿Piensa que las ensaladas son aburridas? ¡Piénselo otra vez! Esta receta está cargada de ingredientes nutritivos para ayudar a aumentar sus niveles de energía y mantener su sistema inmune fuerte. Está llena de antioxidantes, proteínas y grasas saludables, lo que hace que sea una ensalada saludable para su cuerpo. Estos son sus principales ingredientes: Espinacas… Seguir leyendo La ensalada contra el cáncer que todos deberíamos comer una vez por semana
10 Síntomas físicos de la depresión y una buena forma de combatirla
1. Problemas para dormir La depresión puede afectar a su cuerpo, así como a su mente. Los problemas para conciliar o mantener el sueño son comunes en las personas que están deprimidas. Sin embargo, a algunos les puede pasar todo lo contrario y tener una dosis excesiva de «ojos cerrados». 2. Dolor de pecho… Seguir leyendo 10 Síntomas físicos de la depresión y una buena forma de combatirla