La comunidad médica a menudo está dividida sobre el concepto de las desintoxicaciones y si producen o no los resultados deseados. Puede parecer que la medicina alternativa funciona, pero sólo hasta cierto punto. Algunos textos ayurvédicos recomiendan varios métodos, desde el ayuno para limpiar el sistema digestivo hasta la limpieza de los senos nasales. Una… Seguir leyendo Rutinas simples de desintoxicación para limpiar su cuerpo a fondo
5 maneras en que un remojo de pies casero de menta y limón puede beneficiar su salud
¿Estresado por un largo día de trabajo? Pruebe un remojo de pies, que puede ayudarle a relajarse y eliminar ese mal olor de sus pies también. El remojo de los pies es incluso beneficioso para eliminar cualquier hongo que pueda tener en los pies y también puede ayudar a eliminar toxinas dañinas. La mejor parte… Seguir leyendo 5 maneras en que un remojo de pies casero de menta y limón puede beneficiar su salud
8 consejos para una limpieza natural de colon desde adentro hacia afuera
Dado el gran número de toxinas que encontramos diariamente, desde pesticidas en nuestros alimentos hasta gases de escape en el aire que respiramos, limpiarnos de adentro hacia afuera es una necesidad. Sin embargo, la limpieza del colon no es un concepto nuevo. Los antiguos egipcios y griegos creían que la comida no digerida en el… Seguir leyendo 8 consejos para una limpieza natural de colon desde adentro hacia afuera
15 síntomas que sugieren que su hígado necesita ser limpiado
Mientras duerme esta noche, su hígado estará trabajando silenciosamente, de manera muy eficiente y efectiva, para filtrar y limpiar su sangre de toxinas que circulan en su cuerpo. Su hígado también es responsable de procesar las grasas que usted come, produciendo enzimas y bilis que las descomponen y permiten que sean utilizadas en su cuerpo.… Seguir leyendo 15 síntomas que sugieren que su hígado necesita ser limpiado
5 alimentos que desintoxican y curan sus pulmones naturalmente
La función principal de nuestros pulmones es transportar el oxígeno del aire que respiramos a las células de nuestro cuerpo mientras eliminamos el dañino dióxido de carbono. Unos pulmones sanos son lo que hacen posible la respiración – por lo tanto, la vida – para casi todas las criaturas vivientes. Según los Institutos Nacionales de… Seguir leyendo 5 alimentos que desintoxican y curan sus pulmones naturalmente
5 razones por las que el pepino es un quemador de grasa abdominal
La grasa del vientre recibe mucha atención gracias a sus riesgos potenciales para la salud como enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión e incluso cáncer. No es ningún secreto que perder grasa del vientre no es fácil. Para combatir la grasa del vientre necesita algo que sea bajo en grasa y calorías. Es por eso que el… Seguir leyendo 5 razones por las que el pepino es un quemador de grasa abdominal
Consuma estos 13 alimentos para limpiar y proteger su hígado naturalmente
¿Sabía usted que su hígado es el centro de desintoxicación más importante del cuerpo? Los productos químicos nocivos de todo lo que usted ingiere o inhala -alimentos, bebidas, medicamentos o humo- se transforman en sustancias menos dañinas y solubles en agua en el hígado en un proceso de dos fases y luego se excretan. Pero… Seguir leyendo Consuma estos 13 alimentos para limpiar y proteger su hígado naturalmente
7 maneras simples de limpiar sus arterias naturalmente
La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte en muchísimos países, pero hay buenas noticias: puede ser evitada y todo se reduce a la salud de sus arterias. Cuando el colesterol y la grasa se acumulan en las paredes de las arterias, formando placa, se vuelven duras y estrechas (una afección llamada arteriosclerosis). Esto… Seguir leyendo 7 maneras simples de limpiar sus arterias naturalmente
¿Es el momento para una desintoxicación del hogar? Comience con estos 6 pasos
Después de un día entero de ponerse a merced de las emisiones de tráfico, el humo de las fábricas, basura en descomposición y escombros de los vertederos, respira con un gran suspiro de alivio al abrir la puerta de su casa. Al fin en la zona «segura», ¿no? Incorrecto. Ese ambientador perfumado con lavanda que… Seguir leyendo ¿Es el momento para una desintoxicación del hogar? Comience con estos 6 pasos