Ser diagnosticado con cáncer sigue siendo un momento muy estresante y terrible en la vida de cualquier persona, aunque no siempre signifique fatalidad. Los problemas de salud pueden causar cualquier número de síntomas de estrés, ansiedad y depresión, y puede parecer que no hay mucho que usted pueda hacer pero deje que los médicos manejen… Seguir leyendo 5 alimentos que pueden ayudar a detener la propagación del cáncer
12 alimentos cotidianos que reducen de forma natural la presión arterial alta
En muchos países, 1 de cada 3 adultos sufre de hipertensión arterial o hipertensión. Esta afección se caracteriza por un nivel de presión arterial de 140/90 mmHg o superior. Puede aumentar su riesgo de padecer afecciones indeseables, como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, enfermedad renal y ceguera, por nombrar sólo algunas. Regular su peso manteniéndose activo… Seguir leyendo 12 alimentos cotidianos que reducen de forma natural la presión arterial alta
10 alimentos que limpian las arterias naturalmente y le protegerán de ataques cardiacos
La enfermedad cardiovascular, que afecta al corazón es la principal causa de muerte. Sus arterias son la ruta de entrega a través de la cual viaja un suministro continuo de oxígeno vital. Si estas vías se bloquean o se reducen, su cuerpo comienza a jadear por ese suministro de oxígeno. Por lo tanto, un bloqueo… Seguir leyendo 10 alimentos que limpian las arterias naturalmente y le protegerán de ataques cardiacos
13 consejos útiles que le ayudarán a mantener su memoria fuerte y nítida
Si últimamente le preocupa lo poco que recuerda, primero respire profundo. Es posible que tenga demasiadas cosas en marcha y demasiado en su mente. También es posible que no esté durmiendo bien. Incluso es posible que esté bebiendo demasiado. Es natural olvidar las cosas a medida que envejecemos. Además, dependemos tanto de los recordatorios y… Seguir leyendo 13 consejos útiles que le ayudarán a mantener su memoria fuerte y nítida
14 efectos secundarios de los suplementos de aceite de pescado que nadie discute
Los suplementos de aceite de pescado tienen una de las mejores reputaciones en el mundo de la dieta y la nutrición. Está lleno de grasas omega 3 que se consideran esenciales para el desarrollo del cerebro y a menudo se prescribe como una manera efectiva de reducir los niveles de triglicéridos, junto con una dieta… Seguir leyendo 14 efectos secundarios de los suplementos de aceite de pescado que nadie discute
14 Efectos secundarios poco conocidos de los suplementos de aceite de pescado
Los suplementos de aceite de pescado son populares como fuente de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón. Sin embargo, pueden tener algunos efectos secundarios desagradables que usted desconoce. Los efectos secundarios leves incluyen problemas digestivos, síntomas similares a los de la gripe y erupciones cutáneas. Los síntomas más graves son ansiedad, insomnio, arritmia, reacciones… Seguir leyendo 14 Efectos secundarios poco conocidos de los suplementos de aceite de pescado
Antes de asumir que es demencia, asegúrese de no tener deficiencia en estas vitaminas o minerales
La historia de un diagnóstico de demencia funciona de la misma manera para las familias de todo el mundo. La memoria de un ser querido comienza a empeorar lentamente, las tareas básicas que requieren pensamiento se vuelven cada vez más difíciles; comienzan a hacer la misma pregunta una y otra vez antes de que usted… Seguir leyendo Antes de asumir que es demencia, asegúrese de no tener deficiencia en estas vitaminas o minerales