El síndrome del túnel carpiano es una afección dolorosa en las muñecas o manos que afecta a aproximadamente el 4% de la población. Los síntomas del síndrome del túnel carpiano se presentan con mayor frecuencia en el pulgar, el dedo medio y el índice. Es causada por hinchazón e inflamación de los huesos y tendones… Seguir leyendo Síndrome del túnel carpiano: Síntomas, prevención y remedios caseros
Científicos explican lo que le hace a su cuerpo estar sentado demasiado tiempo
Hoy en día, vivimos en un mundo donde modernas máquinas hacen gran parte de nuestro trabajo para nosotros, lo que elimina en gran medida la necesidad de mano de obra. Sin mencionar que millones de personas en todo el mundo tienen trabajos de oficina, que los fuerza a permanecer sedentarios durante ocho o más horas… Seguir leyendo Científicos explican lo que le hace a su cuerpo estar sentado demasiado tiempo
Estas son las señales de advertencia del cáncer de piel
Los cánceres de piel, incluyendo el melanoma, el carcinoma de células basales y el carcinoma escamocelular, a menudo comienzan como cambios en la piel. Pueden ser nuevos crecimientos o lesiones precancerosas, cambios que no son cáncer pero que podrían convertirse en cáncer con el tiempo. Se calcula que entre el 40% y el 50% de… Seguir leyendo Estas son las señales de advertencia del cáncer de piel
6 estiramientos para la ciática para prevenir y aliviar el dolor de cadera y espalda baja
El dolor en la espalda baja es uno de los problemas más comunes que la gente tiene. Puede variar desde una ligera rigidez o dolor leve hasta una picadura dolorosa o una sensación «alarmante». Ya sea que tenga molestias leves o una afección más grave como ciática, puede mejorar la salud de su espalda aumentando… Seguir leyendo 6 estiramientos para la ciática para prevenir y aliviar el dolor de cadera y espalda baja
Demencia y dieta: Estos alimentos aumentan el riesgo de Alzheimer
¿Sabía usted que cada 3 segundos, alguien en el mundo es diagnosticado con la enfermedad de Alzheimer? De hecho, el Alzheimer es la sexta causa de muerte en el mundo. Aunque todavía no hay cura para la enfermedad, sabemos que ciertos alimentos aumentan el riesgo de Alzheimer. Por otro lado, la dieta es también uno… Seguir leyendo Demencia y dieta: Estos alimentos aumentan el riesgo de Alzheimer
7 causas ocultas de las venas varicosas que necesitas conocer
Las venas varicosas, también conocidas como varices, son venas agrandadas que a menudo aparecen en las piernas y los pies. La parte inferior del cuerpo es más propensa a las venas varicosas porque estar de pie y caminar erguido aumenta la presión en estas venas. Para la mayoría de las personas, las venas varicosas son… Seguir leyendo 7 causas ocultas de las venas varicosas que necesitas conocer
9 señales de que tienes demasiado estrés (y no lo sabes)
El estrés puede ser la razón subyacente de muchas de nuestras dolencias. Reduce el sistema inmunológico, causando que nos enfermemos y tengamos dolor en el cuerpo. WebMD explica el estrés como: «… cualquier cambio en el entorno que requiera que su cuerpo reaccione y se ajuste como respuesta. El cuerpo reacciona a estos cambios con… Seguir leyendo 9 señales de que tienes demasiado estrés (y no lo sabes)
4 hábitos que previenen y tratan la temida cifosis (o joroba, chepa…)
¿Has oído hablar de la joroba de la viuda? También se la conoce simplemente como joroba o chepa. Pero oficialmente, se llama cifosis. Es una afección que causa un redondeo de la espalda hacia adelante. Las personas que sufren de cifosis tienen un aspecto encorvado. La cifosis puede ocurrir a cualquier edad. Pero más comúnmente… Seguir leyendo 4 hábitos que previenen y tratan la temida cifosis (o joroba, chepa…)
Los peligros para la salud relacionados con las bombillas de bajo consumo
Muchos de nosotros, en un esfuerzo por ahorrar energía y dinero, reemplazamos nuestras bombillas estándar por bombillas de bajo consumo de energía de nueva generación y bajo impacto ambiental. ¡Sin embargo, los peligros de las bombillas de bajo consumo son alarmantes! Son tan tóxicos que la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. creó un… Seguir leyendo Los peligros para la salud relacionados con las bombillas de bajo consumo