Aunque el trastorno bipolar y el de límite de la personalidad tienen síntomas similares -como los cambios extremos de humor- que a menudo pueden confundir a los dos, son afecciones completamente diferentes que tienen sus propios tratamientos únicos. Diagnosticar cualquiera de los trastornos es extremadamente difícil y requiere extensos cuestionamientos, historial médico e información sobre… Seguir leyendo Trastorno bipolar y trastorno límite de la personalidad: diferencias entre los dos
10 maneras de aumentar la dopamina en tu cerebro
La dopamina es un neurotransmisor que ayuda a controlar los centros de recompensa y placer del cerebro. La dopamina también ayuda a regular el movimiento y la respuesta emocional, y nos permite no sólo ver las recompensas, sino también actuar para avanzar hacia ellas«- Psychology Today. Aquí hay algo que vale la pena señalar: La… Seguir leyendo 10 maneras de aumentar la dopamina en tu cerebro
5 razones por las que una ducha fría cada día cambiará tu vida
Las duchas frías pueden no sonar como lo mejor del mundo, especialmente si usted vive en algún lugar lejos de los trópicos. Probablemente pueda temer la sensación de meterse en una ducha fría, sabiendo que cada parte de su cuerpo va a ser apuñalada con mil cuchillos húmedos y fríos. Pero las duchas frías son… Seguir leyendo 5 razones por las que una ducha fría cada día cambiará tu vida
¿Qué es la adicción al sexo? 5 Famosos que admiten este trastorno mental
Después de ser acusado por varias mujeres de agredirlas sexualmente, el magnate de Hollywood Harvey Weinstein ha dejado Los Ángeles para ir a un centro de rehabilitación de adicción al sexo en Europa, reportó el canal TMZ. Según fuentes, Weinstein dijo que iba a entrar en un centro de internamiento para ocuparse del problema relacionado… Seguir leyendo ¿Qué es la adicción al sexo? 5 Famosos que admiten este trastorno mental
Investigadores revelan 8 nutrientes que ayudan a revertir el TDAH
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y el trastorno por déficit de atención (TDA) son afecciones neurológicas relacionadas con el comportamiento que causan dificultad para concentrarse, impulsividad y energía excesiva. Discutir el TDA y el TDAH es difícil en muchos niveles. En primer lugar, los niños en edad escolar son la población… Seguir leyendo Investigadores revelan 8 nutrientes que ayudan a revertir el TDAH
Esta es la razón por la que los abuelos que cuidan niños viven más tiempo
Muchas personas pueden estar de acuerdo en la importancia de mantenerse unidos a la familia. Sin embargo, en las tensiones naturales de la vida, es tan fácil olvidarnos de mantenernos en contacto con las mismas personas que ayudaron a crear nuestra familia – nuestros abuelos y nuestros padres. Tener una buena relación y estar presentes… Seguir leyendo Esta es la razón por la que los abuelos que cuidan niños viven más tiempo
7 deficiencias comunes relacionadas con la depresión y los trastornos del estado de ánimo
La mayoría de las personas son conscientes de la relación entre comer una dieta saludable y estar físicamente sano. Pero no hay tantas personas que se den cuenta de que la dieta también está directamente relacionada con la salud mental. Cuando su cerebro no obtiene los nutrientes que necesita para funcionar correctamente, comienza a sufrir.… Seguir leyendo 7 deficiencias comunes relacionadas con la depresión y los trastornos del estado de ánimo
Investigadores explican cómo sus bacterias intestinales causan ansiedad, según la ciencia
Investigaciones anteriores han demostrado que una manipulación del equilibrio de bacterias en el intestino puede impactar en conductas similares a la ansiedad, pero este estudio es el primero que vincula ese equilibrio con el cerebro«~ Abigail Miller. La ansiedad es un gran problema Los investigadores estiman que sólo en Estados Unidos hay más de 40… Seguir leyendo Investigadores explican cómo sus bacterias intestinales causan ansiedad, según la ciencia
Antes de asumir que es demencia, asegúrese de no tener deficiencia en estas vitaminas o minerales
La historia de un diagnóstico de demencia funciona de la misma manera para las familias de todo el mundo. La memoria de un ser querido comienza a empeorar lentamente, las tareas básicas que requieren pensamiento se vuelven cada vez más difíciles; comienzan a hacer la misma pregunta una y otra vez antes de que usted… Seguir leyendo Antes de asumir que es demencia, asegúrese de no tener deficiencia en estas vitaminas o minerales