La cúrcuma es una especia muy querida del subcontinente indio. Esta especia de color dorado es realmente invaluable, ya que no sólo se utiliza para añadir color y sabor al curry, sino que es un remedio de cocina para casi todo, desde el resfriado y la tos hasta la cicatrización de heridas e incluso las… Seguir leyendo Así es como la cúrcuma puede ayudarte a controlar tu peso
Categoría: Medicina natural
Cómo limpiar las arterias obstruidas naturalmente con sólo tres ingredientes
Las arterias son las vías por las que la sangre viaja desde el corazón hasta el resto del cuerpo. Algunas veces, la genética, una enfermedad crónica o una alimentación deficiente pueden hacer que las arterias se obstruyan. Los niveles altos de colesterol juegan un papel importante, ya que esta sustancia grasa no se mezcla con… Seguir leyendo Cómo limpiar las arterias obstruidas naturalmente con sólo tres ingredientes
Los beneficios para la salud poco conocidos del aceite de salvado de arroz
No importa cuál sea la cocina o el estilo de cocinar, los aceites de cocina son un elemento básico de la cocina del que no podemos prescindir. Tanto si usted es un aficionado a lo saludable con ciertos objetivos de fitness o un entusiasta que ama experimentar con diferentes alimentos, la elección de su aceite… Seguir leyendo Los beneficios para la salud poco conocidos del aceite de salvado de arroz
4 maneras fáciles de aliviar naturalmente los problemas de la tiroides
«Se estima que 200 millones de personas en todo el mundo tienen alguna forma de enfermedad de la tiroides. De ellos, hasta un 60 por ciento (desconoce) su afección. Las mujeres son de cinco a ocho veces más propensas que los hombres a tener problemas de tiroides. Una de cada ocho mujeres desarrollará un trastorno… Seguir leyendo 4 maneras fáciles de aliviar naturalmente los problemas de la tiroides
Así es como la moringa le ayuda a perder peso naturalmente
Es una verdad universalmente reconocida que cualquier persona con más del 30 por ciento de grasa corporal está buscando una poción mágica para adelgazar. Sí, a todos nos gustaría ser más delgados. Aunque hayamos logrado perder peso, seguimos pensando que podríamos vernos mejor si perdemos un poco más de peso y nos ponemos esos vaqueros… Seguir leyendo Así es como la moringa le ayuda a perder peso naturalmente
20 asombrosos beneficios para la salud del agua de limón
La manera en que comenzamos nuestro día puede ser muy importante para el desarrollo del resto de nuestro día. Lo que hacemos por la mañana importa y nada importa más que el cuidado de nuestro cuerpo. Nuestro cuerpo, incluyendo sus órganos y tejidos, se despierta deshidratado y necesitado desesperadamente de agua para ayudar a eliminar… Seguir leyendo 20 asombrosos beneficios para la salud del agua de limón
25 Cosas que le suceden a tu cuerpo cuando bebes agua de limón todos los días
Lo primero que hacemos por la mañana suele determinar cómo transcurrirá el resto del día. Normalmente, muchos de nosotros salimos corriendo de camino al trabajo, sin pensar mucho en nuestros cuerpos o en lo que ponemos en ellos. A medida que nos despertamos, nuestros cuerpos requieren hidratación para eliminar toxinas y rejuvenecer nuestras células. Sin… Seguir leyendo 25 Cosas que le suceden a tu cuerpo cuando bebes agua de limón todos los días
15 aceites esenciales que reducen la celulitis naturalmente
La celulitis, también llamada «piel de naranja», es lo que le da a su piel un aspecto arrugado y con hoyuelos. Aparece cuando la grasa corporal ejerce presión sobre los tejidos conectivos presentes en todo el cuerpo y distorsiona la piel. Puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero se observa con mayor frecuencia en… Seguir leyendo 15 aceites esenciales que reducen la celulitis naturalmente
Investigadores explican 5 maneras de reducir el estrés y la ansiedad
Todo el mundo puede experimentar estrés y ansiedad de vez en cuando. Algunas personas lo experimentan con más frecuencia que otras. Cuando la ansiedad y el estrés comienzan a hacer que nuestros días sean más difíciles, es importante tener mecanismos de afrontamiento saludables y apropiados para lidiar con los sentimientos que surgen. «Vivimos en tiempos… Seguir leyendo Investigadores explican 5 maneras de reducir el estrés y la ansiedad