Una nueva investigación sugiere que las arrugas profundas de la frente podrían ser una manera rápida y fácil de detectar a las personas en riesgo de aterosclerosis, una condición cardiovascular que puede llevar a problemas más serios como un ataque cardíaco o un derrame cerebral. En la aterosclerosis, la placa se acumula dentro de las… Seguir leyendo Arrugas de la frente: ¿un signo precoz de enfermedad cardiovascular?
¿Cómo beneficia la generosidad a la salud? Este estudio del cerebro arroja luz
Un nuevo estudio sugiere que diferentes tipos de generosidad tienen diferentes efectos sobre el cerebro, y que una forma, en particular, puede reducir el estrés y la ansiedad. Se sabe que a la gente le gusta ser generosa. El efecto «cálido resplandor» describe la sensación agradable que obtenemos al ayudar a los demás, y la… Seguir leyendo ¿Cómo beneficia la generosidad a la salud? Este estudio del cerebro arroja luz
Cómo afecta el ejercicio a las hormonas metabólicas
Investigadores de Dinamarca han descubierto que el ejercicio cardiovascular o de resistencia afecta a las hormonas metabólicas de forma diferente al entrenamiento de fuerza o resistencia con pesas. La investigación ha profundizado nuestra comprensión de cómo las diferentes formas de ejercicio afectan al cuerpo. Un hallazgo significativo es que el ejercicio de resistencia aumenta una… Seguir leyendo Cómo afecta el ejercicio a las hormonas metabólicas
Esta es la razón por la que las dietas bajas en carbohidratos «son inseguras y deben evitarse»
Un gran estudio concluye que una ingesta baja de carbohidratos aumenta el riesgo de mortalidad prematura, así como la mortalidad por varias enfermedades crónicas. Por lo tanto, los científicos instan a las personas que hacen dieta a evitar las dietas bajas en carbohidratos. Estimaciones recientes han sugerido que sólo en los Estados Unidos hasta 45… Seguir leyendo Esta es la razón por la que las dietas bajas en carbohidratos «son inseguras y deben evitarse»
La molécula antienvejecimiento inducida por el ayuno mantiene los vasos sanguíneos jóvenes
Una nueva investigación ha encontrado que el ayuno desencadena una molécula que puede retrasar el envejecimiento de nuestras arterias. Los hallazgos podrían ayudar a prevenir enfermedades crónicas relacionadas con la edad como el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y el Alzheimer. La búsqueda de la eterna juventud ha preocupado a la imaginación humana desde los tiempos… Seguir leyendo La molécula antienvejecimiento inducida por el ayuno mantiene los vasos sanguíneos jóvenes
Los cigarrillos electrónicos ‘bombean’ sustancias cancerígenas a los pulmones
Los cigarrillos electrónicos han ganado popularidad como una alternativa cada vez más segura y de moda a los cigarrillos tradicionales. Sin embargo, investigaciones recientes cuestionan su seguridad real, afirmando que los vapores contienen sustancias cancerígenas que pueden persistir. Muchos estudios realizados en los últimos años han encontrado que, a pesar de ser anunciados como una… Seguir leyendo Los cigarrillos electrónicos ‘bombean’ sustancias cancerígenas a los pulmones
Esclerosis múltiple: una dieta saludable asociada a un menor riesgo
Consumir una dieta saludable rica en verduras, pescado, legumbres, huevos y aves de corral está ligado a un menor riesgo de esclerosis múltiple, una enfermedad a largo plazo que afecta el cerebro, la médula espinal y el nervio óptico de los ojos. Esta fue la conclusión a la que llegaron investigadores de Australia después de… Seguir leyendo Esclerosis múltiple: una dieta saludable asociada a un menor riesgo
¿Por qué su brazo izquierdo se siente pesado? 8 Razones posibles
Si su brazo izquierdo se siente pesado, es muy probable que su primer pensamiento sea sobre su corazón. Aunque el dolor, la pesadez, la debilidad o el entumecimiento en el brazo izquierdo son posibles indicadores de un ataque cardíaco, es posible que no siempre sea el caso. Esa extraña incomodidad en el brazo izquierdo podría… Seguir leyendo ¿Por qué su brazo izquierdo se siente pesado? 8 Razones posibles
10 remedios caseros para tratar los ganglios linfáticos inflamados
Es muy común que aparezca una hinchazón en algún lugar del cuerpo. Si no le duele mucho o no le molesta realmente, es más probable que sea un ganglio linfático inflamado. Un ganglio linfático es un órgano o glándula de forma ovalada del sistema linfático. Están presentes en todo el cuerpo y su función principal… Seguir leyendo 10 remedios caseros para tratar los ganglios linfáticos inflamados