El hongo malassezia es generalmente un inofensivo y pacífico residente en nuestra piel. Pero a veces, las cosas se estropean y crecen excesivamente. El resultado son infecciones micóticas de la piel como la tiña versicolor (también conocida como pitiriasis versicolor) que causa parches de piel descolorida. La tiña versicolor generalmente se desarrolla en climas cálidos… Seguir leyendo Tiña versicolor (Infección de la Piel): Trátela con estos 10 remedios naturales
7 comportamientos que revelan que alguien está deprimido en silencio
La depresión afecta a millones de personas en todo el mundo, y este número sólo parece estar creciendo. La Organización Mundial de la Salud calcula que el número de personas deprimidas en todo el mundo es de alrededor de 350 millones, pero este número sólo representa a las personas realmente diagnosticadas. Aquellos que sufren silenciosamente… Seguir leyendo 7 comportamientos que revelan que alguien está deprimido en silencio
3 Cremas de noche naturales hechas en casa para darle una piel brillante y joven
El envejecimiento de la piel es un proceso natural e inevitable por el que todos pasamos. Sin embargo, el envejecimiento prematuro de la piel debido a la contaminación, los rayos UV y el estrés no lo es. En ausencia de un régimen adecuado de cuidado de la piel para combatir estos factores, su piel se… Seguir leyendo 3 Cremas de noche naturales hechas en casa para darle una piel brillante y joven
5 razones por las que el pepino es un quemador de grasa abdominal
La grasa del vientre recibe mucha atención gracias a sus riesgos potenciales para la salud como enfermedades cardiovasculares, diabetes, hipertensión e incluso cáncer. No es ningún secreto que perder grasa del vientre no es fácil. Para combatir la grasa del vientre necesita algo que sea bajo en grasa y calorías. Es por eso que el… Seguir leyendo 5 razones por las que el pepino es un quemador de grasa abdominal
6 beneficios insuperables para la salud de la remolacha
¿Qué le gusta de las remolachas? Tal vez es su dulce crujiente en una ensalada o tal vez es el zumo terroso. O tal vez es el color vibrante que agregan a cualquier plato. ¡O tal vez es todo lo anterior! Pero no es el único. Los antiguos griegos y romanos también amaban a la… Seguir leyendo 6 beneficios insuperables para la salud de la remolacha
Cómo eliminar el gas y la hinchazón del estómago con sólo cuatro ingredientes
Una de cada diez personas declara que sufren de hinchazón regularmente, incluso cuando no han comido una gran comida. Algunas veces, la hinchazón puede llegar a ser tan severa que causa una hinchazón notable del abdomen. Los gases y la hinchazón generalmente están relacionados con la dieta, por lo que es posible que algunos cambios… Seguir leyendo Cómo eliminar el gas y la hinchazón del estómago con sólo cuatro ingredientes
11 frutas ricas en hierro para aumentar sus niveles de hierro
Su cuerpo cuenta con un flujo constante de hierro para muchas funciones vitales. Y aunque la carne magra, los mariscos y las verduras de hoja verde suelen considerarse buenas fuentes de hierro, las frutas también pueden ayudarlo a cumplir con su cuota diaria. ¡He aquí un resumen de las 10 mejores frutas para un sabroso… Seguir leyendo 11 frutas ricas en hierro para aumentar sus niveles de hierro
Terapia Mudra: 10 alineamientos de manos y su importancia en la curación natural
Lo creas o no, ¡tu salud está en tus manos! Nuestras manos están particularmente bendecidas con virtudes de bienestar. Los cuatro dedos y el pulgar representan los cinco bloques de construcción principales o ‘Panchamahabhutas‘ de los cuales el universo entero está hecho: Cielo (Éter), Aire, Fuego, Agua y Tierra. Según las ciencias naturales, la enfermedad… Seguir leyendo Terapia Mudra: 10 alineamientos de manos y su importancia en la curación natural
La ciencia explica 9 deficiencias que crean trastornos del estado de ánimo y enfermedades mentales
La mayoría de las personas se sienten tristes o irritables de vez en cuando. Pueden decir que están de mal humor. Un trastorno del estado de ánimo es diferente. Afecta el estado emocional cotidiano de una persona. Casi una de cada diez personas mayores de 18 años tiene trastornos del estado de ánimo. Estos incluyen… Seguir leyendo La ciencia explica 9 deficiencias que crean trastornos del estado de ánimo y enfermedades mentales