Si usted usa incienso regularmente para hacer que su casa huela mejor, para meditar o para propósitos espirituales, tal vez quiera reconsiderarlo. Aunque el incienso huele muy bien y da una sensación agradable, no es una buena idea usarlo en exceso. He aquí algunas razones por las que el incienso puede ser malo para usted… Seguir leyendo 10 efectos secundarios graves de la quema de palos de incienso muy a menudo
7 Señales de alerta temprana de problemas con la tiroides que nunca debe ignorar
¿Qué es la tiroides? Nuestra glándula tiroides, un órgano en forma de mariposa en la base del cuello, es responsable de liberar hormonas que ayudan a regular nuestro metabolismo. Otras funciones vitales en las que la tiroides influye incluyen: Temperatura corporal Peso corporal Respiración Sistema nervioso central y periférico Niveles de colesterol Frecuencia cardíaca Ciclos… Seguir leyendo 7 Señales de alerta temprana de problemas con la tiroides que nunca debe ignorar
6 Frases que las personas tóxicas usan para reducir tu autoestima
«Ya sea negatividad, crueldad, el síndrome de la víctima, o simplemente locura, las personas tóxicas llevan tu cerebro a un estado de estrés que debe ser evitado a toda costa«. Travis Bradberry, psicólogo y autor de Inteligencia Emocional 2.0 (PULSA PARA VER) Para Psychology Today, la mayoría de las personas tóxicas poseen uno o más… Seguir leyendo 6 Frases que las personas tóxicas usan para reducir tu autoestima
Científico del sueño explica 5 maneras de vencer el insomnio para siempre
«El insomnio es una lucidez vertiginosa que puede convertir el paraíso en un lugar de tortura.» Emil Cioran. ¿Alguna vez le parece que el insomnio le encuentra en mitad de la noche? ¿Tiene problemas para conciliar el sueño y permanecer dormido? ¿Se siente a veces como si nunca pudiera dormir? Si es así, el insomnio… Seguir leyendo Científico del sueño explica 5 maneras de vencer el insomnio para siempre
8 hábitos que le hacen envejecer más rápido de lo que debería
«No dejas de reírte cuando envejeces, envejeces cuando dejas de reírte.» – George Bernard Shaw. Hay cosas que hacemos en nuestra vida diaria que nos pueden hacer envejecer más allá de nuestros años. A medida que envejecemos, queremos asegurarnos de que estamos haciendo cosas en nuestras vidas para mantenernos lo más sanos posible, en lugar… Seguir leyendo 8 hábitos que le hacen envejecer más rápido de lo que debería
Científicos revelan la relación directa entre el azúcar y la enfermedad de Alzheimer
«El Alzheimer es la forma más común de demencia, un término general para la pérdida de memoria y otras capacidades cognitivas lo suficientemente graves como para interferir con la vida diaria. La enfermedad de Alzheimer es responsable del 60 al 80 por ciento de los casos de demencia«. alz.org Antes de que entremos en la… Seguir leyendo Científicos revelan la relación directa entre el azúcar y la enfermedad de Alzheimer
10 maneras inteligentes de responder a una persona negativa
«No te destruyas permitiendo que la gente negativa incoherencias a tu carácter, reputación y aspiraciones. Mantén todos los sueños vivos pero discretos, para que aquellos con lenguas enfermas no tengan otra opción que infestarse de sus propias enfermedades«. Michael Bassey Johnson, El Signo Infinito. Las personas negativas son similares a los agujeros negros en el… Seguir leyendo 10 maneras inteligentes de responder a una persona negativa
5 remedios naturales para el dolor articular
Incluso si usted es el tipo de persona que realmente cuida de su salud, probablemente no preste mucha atención a sus articulaciones. Pero la compleja maquinaria de nuestro cuerpo depende de estos pequeños engranajes para moverse, doblarse y girar. No podríamos hacer el millón de cosas necesarias para pasar cada día sin unas articulaciones sanas.… Seguir leyendo 5 remedios naturales para el dolor articular
Efluvio Telógeno: 7 maneras naturales de tratar este problema de pérdida de cabello
El efluvio telógeno (ET) es el segundo tipo más común de pérdida de cabello. Es causada por varias razones como cambios hormonales, deficiencia alimenticia, ciertos medicamentos, estrés y afecciones de salud subyacentes. Las afecciones podrían ser un trastorno de la tiroides, alergia debido a los colorantes y alopecia areata (calvicie con patrón). El primer paso… Seguir leyendo Efluvio Telógeno: 7 maneras naturales de tratar este problema de pérdida de cabello